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備孕期間,老公需要吃葉酸嗎?
您好,備孕期間葉酸對女性尤其重要。因為如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸,可導致胎兒神經管發育缺陷,從而增加裂腦兒,無腦兒的發生率。但男性則相對不那麼重要,所以可以不用刻意補充葉酸片,因為食物中本來就含有足... [詳細答案]
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剛發現懷孕,但未吃過葉酸,現在還需要吃葉酸嗎?
你好!女性最好是從備孕就開始服用葉酸,在懷孕後吃葉酸也不算晚的,因為在我們平時的食物中,我們也會攝入一定量的葉酸的,懷孕後再服用問題也不會很大。出來口服葉酸補充葉酸外,在日常的飲食中也要吃多一點葉酸... [詳細答案]
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請問懷孕後需要吃葉酸嗎?
你好,懷孕期間食用葉酸片一般在胎兒3個月左右食用為宜,葉酸片可以預防胎兒神經管畸形、促進神經系統發育、減輕孕婦的減低妊娠反應等作用的。平時還可以多吃滋補湯,補充營養,多吃豆製品及蛋白質食物,建議你到... [詳細答案]
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備孕期間需要吃什麼藥嗎?
備孕期間要做好孕前檢查,飲食方面,主、副食品的搭配,各種營養物質之間的比例要合理,最好要葷素兼備,粗細搭配,少吃多餐,品種多樣,也可多吃富含蛋白質和維生素的食物,像瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等,多吃... [詳細答案]
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請問男人備孕需要吃葉酸嗎?還是只是女的吃呀?
您好,葉酸片可以吃,但一般沒必要。備孕期間葉酸對女性尤其重要。因為如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸,可導致胎兒神經管發育缺陷,從而增加裂腦兒,無腦兒的發生率。但男性則相對不那麼重要,所以可以不用刻意補充葉... [詳細答案]
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備孕期間需要吃些什麼和需要注意什麼呢?
夫妻雙方都要保證充足的營養,這是孕育優質寶寶的首要前提,在平時還要適當的吃些可以增加生育能力的食物,這樣更有助於受孕。准爸爸要多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物,還要注意補充鋅,雙方還要戒煙戒酒。 [詳細答案]
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請問在備孕期間需要吃什麼食物好啊?
建議多點吃鹼性食物,例如蔬菜(白菜、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、菠菜、捲心菜、生菜、芋頭、海帶)水果(獼猴桃、柿子、桑葚、無花果、甘蔗、香蕉梨子、枇杷、柳丁、柑子、芒果、羅漢果、蘋果等)少吃酸性食物,例如肉... [詳細答案]
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男性在備孕期間需要吃葉酸嗎?要怎麼備孕才是最好的呢?
備孕是夫妻雙方的事情,男士的飲食中應該要增加鋅含量,每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉,多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物,這可以保護精子受... [詳細答案]
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備孕期間需要吃什麼?有沒有什麼水果對備孕有幫助的呀?
您好,1、多食新鮮的瓜果蔬菜。2、多吃粗糧,少食精製的米、面,因為玉米、小米等粗糧。3、多吃穀類、花生等。4、每天可加食1—2個雞蛋,因為蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷和各種維生素。5、多注意補充微量... [詳細答案]
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備孕期間都要吃葉酸嗎?哪些食物中含有葉酸的
你好。一般建議在懷孕前3個月開始服用葉酸片,最好是夫妻雙方同時服用。男方服用至妻子確認懷孕為止,女性最好到哺乳期結束才停藥。富含葉酸的食物,有花椰菜、油菜、小白菜、青菜、扁豆、豆莢等綠色蔬菜,動物的... [詳細答案]