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問題 【乖乖問答】 8

懷雙胞胎要注意什麼呢

問題描述

當我知道自己懷了雙胞胎的時候，全家人都為了我很開心，但是我自己很擔心在妊娠期的時候一些反應會讓我很難過，想知道怎麼預防在妊娠期出現問題？

乖乖問答 孕期 孕期保健
網友回答
最佳答案 首先，我們講一下雙胞胎形成的原理，雙胞胎分為雙卵雙胎和單卵雙胎兩種。形成雙卵雙胎原因是由兩個卵子同時受精後形成兩個受精卵，並分別植入子宮並各自發育而成長為雙胞胎。所以，如果用了促排卵的藥物，生雙胞胎的幾率的確就大大提高了。但是一般的健康女性每月排一個卵子，人為地使用促排卵藥物，促使卵巢多排卵，其後果是出現卵巢過度刺激綜合征，如頭暈、噁心、肝腎功能損害等。如果不採取必要的保護措施，對母子都非常危險存在。
2016-01-05 當我知道自己懷了雙胞胎的時候，全家人都為了我很開心，但是我自己很擔心在妊娠期的時候一些反應會讓我很難過，想知道怎麼預防在妊娠期出現問題？
2016-01-05 你好，懷孕雙胞胎營養需求大，要多補充營養，儘量不要讓肚子空著要吃多餐，懷孕中期要注意補鈣，利於胎兒骨骼發育，也避免媽媽缺鈣，緊張同房和其他體力活，防止刺激子宮收縮引起早產，避免舟車勞累和顛簸，定期做好孕檢。
2016-01-05 胎兒的發育所需的營養並不是按照胎兒數量成比例增長，應該多追求營養均衡，不挑食、攝取合理量，而不是過度。過量攝取營養容易導致胎兒增長過快，還易引發糖尿病或者血栓性疾病等。所以建議合飲食，不過度進食，保證營養均衡。多胎妊娠的孕婦能量攝取需要控制在一定範圍值內，過胖者應相對減少，在自身飲食習慣中適當增加一些營養即可，最關鍵在於科學合理的搭配，蛋白質、脂肪酸、碳水化合物等均衡攝入。另外，多胎孕婦要適當運動，如到公園散散步，這對孕媽與寶寶成長都有很大好處的。
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