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坐月子期間要怎麼進行進補?人參枸杞燉老母雞能吃嗎?
生孩子需要消耗很大體力,從中醫來講,人的體質可能在產後會發生一個改變,比如原本內熱的人變為了虛寒體質,就可以在坐月子時稍微補一補,但怎麼吃,吃什麼,還是要根據個人身體來選擇。 [詳細答案]
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孕婦懷孕期間要怎麼保持營養?
建議從孕13周起每日在原有基礎上增加總計約50g-100g的魚禽蛋肉食品,每週最好能攝入2次-3次魚類,每天吃一個雞蛋,每日喝400ml-500ml的牛奶(或攝入250ml的牛奶並補充300mg鈣)... [詳細答案]
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懷孕期間要怎麼補鈣呢
是的,每個孕婦都是需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體,准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人,光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求准媽媽在孕期要多補充鈣劑。如果孕期攝鈣不足發生輕度缺鈣時,可... [詳細答案]
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懷孕期間要怎麼挑選孕婦裝呢
一般建議選超強防護的是在機房工作或者工作環境中有超過50台電腦的孕婦穿。普通的防護效果大概有25%的金屬纖維,而超強的大概有30%的金屬纖維。千萬不要以為金屬纖維含量多的好,我們常說的金屬纖維含量是... [詳細答案]
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懷孕了可以進行性☆禁☆生☆禁☆活嗎?要怎麼進行胎教呢?
你好,一般來說孕期性☆禁☆生☆禁☆活有助於夫妻關係親密,夫妻生活和諧對胎兒也是有正面影響的;只是需要注意的是在孕期同房,要以不危害胎兒和孕婦安全為原則,注意合理的力度和頻率,不建議在孕早期(前三個月)和孕晚期(... [詳細答案]
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懷孕期間要怎麼避免妊娠期糖尿病?
一般的媽媽在懷孕的時候都是進行補身體,這時候應該要適量適當的補,不要以為懷孕了就可以沒有節制的吃,過度的補身體會導致身體體重升高,這就很容易患糖尿病,因此控制飲食是預防妊娠期糖尿病的最好一個方法。 [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間要怎麼睡覺才舒服
孕婦在懷孕期間,特別是孕晚期,採取坐臥臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢。此外左側臥位還有助於改變子宮右旋轉向直位,由此達到胎位變換正常以及分娩正常的功效。孕婦選擇左側臥位還有助於胎兒更好的獲取氧氣、營養物質... [詳細答案]
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懷孕期間要怎麼做胎教呢
一、音樂胎教法。主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能,從孕16周起,便可有計劃地實施。每日1次~2次,每次15分鐘~20分鐘,選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。二、對話胎教法:孕20周,胎兒的聽覺功能已... [詳細答案]
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懷孕了,不知道懷孕期間要怎麼調理飲食?
你好,飲食上自妊娠第4個月起,保證充足的能量,增加魚,肉,蛋,奶,海產品的攝入.禁忌 : 飲用太多咖啡 影響胎兒骨骼.不要過量吸取維他命A.孕婦攝取太多的維他命A,會導致早產和胎兒發育不健全,避免喝... [詳細答案]
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個人身體比較虛弱,備孕期間要怎麼調理身體呢?
要注意補充營養,戒煙戒酒,遠離高溫,保持良好的生活習慣,飲食習慣,祝 [詳細答案]