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問題 【學齡前】 8

我孩子八個月,但貧血嚴重,吃藥老吐,有沒有別的辦法啊

網友回答
最佳答案 你好,貧血嚴重的話平時要多吃瘦肉、家禽、動物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物。豆製品含鐵量也較多,腸道的吸收率也較高,要注意攝取。同時多吃水果和蔬菜,這不僅能夠補鐵,所含的維生素C還可以促進鐵在腸道的吸收。因此,在吃富鐵食物的同時,最好一同多吃一些水果和蔬菜,也有很好的補鐵作用。
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