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問題 【乖乖問答】 11

妊娠期糖尿病可以喝飲料嗎

問題描述

你好，最好避免喝，妊姃期糖尿病的飲食控制很關鍵，最好是在營養師的指導下進行飲食指導，哪些東西該吃，哪些東西不該吃，哪些東西適量吃等等都有很多注意事項；簡單說一般有以下方面：1、烹飪方法以煮、清蒸為主，避免油炸、煎等；2、少食多餐，控制甜食、水果以及高脂肪高熱量食品，避免過油過鹹，水果以番茄、黃瓜等為主；3、適量運動，餐後多散步控制孕期體重增長等。

乖乖問答 孕期 孕期飲食
網友回答
最佳答案 你好，最好避免喝，妊姃期糖尿病的飲食控制很關鍵，最好是在營養師的指導下進行飲食指導，哪些東西該吃，哪些東西不該吃，哪些東西適量吃等等都有很多注意事項；簡單說一般有以下方面：1、烹飪方法以煮、清蒸為主，避免油炸、煎等；2、少食多餐，控制甜食、水果以及高脂肪高熱量食品，避免過油過鹹，水果以番茄、黃瓜等為主；3、適量運動，餐後多散步控制孕期體重增長等。
2016-01-09 建議少食多餐為好，一般上午一個，下午一個就好，吃多了會有隱患，保持每日的飲食熱量均衡，營養均衡是比較好的；預防妊姃期糖尿病主要從兩方面入手：飲食和運動；特別是飲食方面很有講究，合理飲食控制熱量，具體來說限制米麵薯類食物，少吃高糖分食物以及限制鹽的攝入量；注意蛋白質、礦物質以及脂肪供給等需適量即可。
2016-01-09 血糖控制不好才會對胎兒造成影響，如果飲食控制不好，建議使用胰島素進行控制，胰島素對胎兒是沒有影響的。
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