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問題 【備孕】 4

備孕期間日常要注意些什麼?

網友回答
最佳答案 你好。備孕的時候,最好戒煙戒酒半年,夫妻兩人可以在準備懷孕的前三個月開始口服葉酸,以提高精子和卵子的品質,減少流產和畸形兒的發生。女性服用至哺乳期結束才停藥,男方可以在確定妻子懷孕後停藥。還要規律作息,均衡飲食,最好在排卵期同房受孕率會更高。
2016-05-24 備孕期間注意事項有很多,戒煙忌酒,禁辛辣油膩食物。同時做好備孕保健工作。女性備孕比較簡單,多吃一些葉酸.最好是去做個孕前檢查哦!
2016-05-24 備孕的時候要多運動,在備孕的期間不能抽煙、喝酒、吃辣的,飲食方面可以多吃點含鋅量高的食物再配合育之緣片一同服用效果最佳。備孕期間不要太過勞累保持開心的心情。
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