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懷孕後有什麼方法可以改善孕婦失眠?
你好,失眠是懷孕期間的正常症狀,而且到了孕晚期,因為肚子太大身體長期處於壓迫疲憊的狀態,入睡也會變得更加困難。在腰部後面墊一個枕頭有助於舒緩身體酸痛,減輕身體壓力。睡前聽有利於舒緩心情的音樂,用熱水... [詳細答案]
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懷孕後有什麼方法補鈣比較好?
你好,差不多懷孕四個月以後就需要補鈣了,以保證寶寶骨骼發育時所需的足夠的鈣量。一般要補到孕36周。懷孕期間需要多吃含鈣高的食物,可以多吃豆製品食物,動物肝臟,肉類等,多喝牛奶豆漿。 [詳細答案]
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懷孕後有什麼方法可以預防妊娠紋?
你好,在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品,應攝取均衡的營養,改善皮膚的膚質,説明皮膚增強彈性,就可以消滅孕期妊娠紋。每天早晚喝兩杯脫脂牛奶,吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素及礦物質的食物,以... [詳細答案]
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懷孕期間有什麼方法預防便秘
一般是懷孕期間比較便秘,不管什麼時候便秘,都要多喝水,多吃水果蔬菜,另外香蕉,優酪乳等等都是有潤腸作用的 [詳細答案]
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九個月的寶寶吃奶粉上火怎麼辦?有什麼方法預防?
孩子目前還是以喝奶粉為主,那麼容易上火的話,媽媽要考慮換奶粉,給寶寶挑一些不容易上火的奶粉,另外媽媽可以煮一些南瓜糊、銀耳雪梨糖水、胡蘿蔔粥、番茄汁這些讓寶寶吃,這些食物都是去火的食物。 [詳細答案]
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懷孕後有什麼方法可以判別生男生女?
你好。通過胎兒的血型來判斷胎兒的性別,目前這種方法在臨床上還沒有被認為確實可行,所以根本無法獲知胎兒的性別。胎兒的外生☆禁☆殖☆禁☆器,一般在孕3個月的時候發育完整,此時只要沒有體位遮擋,就可以通過B超檢查來獲... [詳細答案]
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有什麼方法預防嬰兒濕疹?
濕氣是造成嬰幼兒濕疹的原因之一,但不是所有的嬰幼兒濕疹都是由於濕氣造成的。濕氣會導致嬰幼兒濕疹,是因為唾液和吐的奶對口周皮膚有刺激,而寶寶皮膚嬌嫩,而這種刺激就會讓寶寶長濕疹了。適度曬太陽是可以預防... [詳細答案]
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請問產後有什麼方法可以去除妊娠紋?
您好,妊娠紋不能根除,但產後結合飲食調節、適當運動、自身保養等逐漸減輕妊娠紋,平常可嘗試堅持用橄欖油按摩,可減退一些。或者也可以考慮到醫院諮詢醫生採取鐳射去除。 [詳細答案]
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在飲食方面有什麼方法預防不排卵的
建議吃煮黑豆.功效:補充雌激素,幫助子宮內膜和卵泡生長做法:將若干黑豆用清水浸泡12小時左右,然後用清水煮熟,可以少放點鹽,從月經結束第一天每天服47顆,連吃6天.注①:這是未准媽媽吃的排卵後可以吃... [詳細答案]
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有什麼方法預防兒童近視嗎
防止眼肌疲勞,學習時間不要太長,看書40分鐘後要休息10分鐘,看看遠處物體,做做眼保健操。 [詳細答案]