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問題 【學齡前】 4

孩子九歲了喝水就放糖,吃白糖多了對身體好嗎

網友回答
最佳答案 你好,白糖吃多了,不管對大人還是小孩都是無益的。多吃白糖對小孩會產生三大危害,第一是骨折,第二是脊柱側彎,第三是齲齒,此外還有癌症。白糖不但缺乏維生素與無機鹽,而且會無情地消耗體內本來就不多的無機鹽和B族維生素,也就削弱了機體的抗癌能力。糖還會對機體的免疫系統產生直接的有害影響,會使白細胞的吞噬能力降低,使機體難以消滅癌細胞。每日糖攝入量不應超過40克,如果一定要放糖,建議放紅糖或者冰糖。但是紅塘性溫,經常上火、口乾舌燥的人應當少吃。
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