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問題 【乖乖問答】 13

生完小孩2個月了,奶水不足怎麼辦?

問題描述

生完小孩2個月了,小孩子喝奶水一直供應不上,晚上一直在鬧,影響鄰居休息呢?怎麼辦呢?急!!!!

網友回答
最佳答案 你好。首先媽媽要保證充足的睡眠和營養。尤其可以在均衡的飲食結構的基礎上,多補充一些含蛋白質豐富的食物。同時要多讓寶寶吸食,或者借助吸奶器,這樣可以幫助乳腺分泌乳汁。而適當的胸部按摩也是必不可少的。
2015-10-24 生完小孩2個月了,小孩子喝奶水一直供應不上,晚上一直在鬧,影響鄰居休息呢?怎麼辦呢?急!!!!
2015-10-24 你好,如果奶水不足的話,建議可以多喝些促排奶湯,像鯽魚湯,花生燉豬蹄等。鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日三次,連服幾日,可以起到催乳效果的。也可以去找中醫醫生辨證施治,吃中藥催乳。或者找催乳師做按摩,效果也是不錯的。
2015-10-24 您好!您可以弄些鯽魚湯,豬蹄湯等葷湯給你老婆,藥膳紅豆湯的效果也不錯。另外要喝牛奶,雞蛋之類的食物。奶水不足是氣血虛了。放點黃芪和通草在湯裡面一起煮。 大約吃個十天看看,應該會有效。奶水變稀是營養不夠了。多吃點葷湯。另外不要讓你老婆生氣,保證睡眠好,才不會奶水少和有奶塊哦!平時也可以多吃木瓜呢!
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