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問題 【乖乖問答】 6

現在在備孕,我請問一下吃什麼比較好呢?還有需要做些什麼準備呢?

問題描述

備孕的話除了胡蘿蔔(抑制女性排卵)什麼都可以吃的哦,品種豐富營養全面。當然少吃點油炸的東西比較好。

網友回答
最佳答案 備孕的話除了胡蘿蔔(抑制女性排卵)什麼都可以吃的哦,品種豐富營養全面。當然少吃點油炸的東西比較好。
2015-06-10 您好,在飲食方面注重營養的列入,增加蛋白質,補充維生素和無機鹽的供給。
2015-06-10 在備孕期間是不用吃什麼藥的,不過建議吃點葉酸。在備孕期間儘量的不要抽煙,酗酒,最好兩個人能夠每天做些有氧運動鍛煉身體放鬆心情就可以了
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