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問題 【乖乖問答】 7

我現在懷孕2個月了,孕吐很厲害,身體消瘦,夏天吃些什麼呀?

問題描述

我現在懷孕2個月了,特別怕冷。以前沒有這種情況過,這是什麼原因造成的?會不會是體內缺什麼東西?

網友回答
最佳答案 孕早期體重消瘦的話不會太要緊,如果是吃什麼吐什麼最好上醫院做一個檢查,看看血液的電解質會不會失衡,再檢查一下肌酐和酮體,如果出現代謝方面的異常就需要醫療方面的干涉了。你太太現在2個月孕吐還是正常的妊娠反應,可以每天吃一片B6緩解,建議如果到16周還繼續吐的話可以找中醫進行治療。
2015-09-22 我現在懷孕2個月了,特別怕冷。以前沒有這種情況過,這是什麼原因造成的?會不會是體內缺什麼東西?
2015-09-22 孕婦最好儘量避免在外面吃,注意飲食衛生安全,食物不要貪涼。
2015-09-22 夏季天氣比較乾燥炎熱,孕婦在飲食上要注意不要吃上火的食物,要注意飲食均衡,營養要充足。夏天白天比較長,相對來講可能孕婦休息的時間短一些,天氣比較炎熱出汗比較多消耗也比較大,建議孕婦在飲食方面,(1)應該盡可能吃多種新鮮的水果或者蔬菜,不要吃單一的水果。 (2)吃一些容易消化的蛋白質,比如說魚、蝦、牛奶、瘦肉,辛辣食品油膩的食品盡可能減少,這樣可以減少代謝也可以降低燥熱的感覺。(3)晚上最好在睡覺之前飲用一點牛奶、優酪乳,因為白天消耗比較多,晚上不會造成低血糖的時間太長,也不會覺得太熱。(4)吃一些粗糧,比如說穀類的還有玉米,剛下來新鮮的應季的糧食,都是非常有營養的,適合孕婦食用的。希望我的回答對您有幫助!
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