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請問小產後吃什麼最營養？
流產後身體比較虛弱，要注意營養，但也不必盲目進補，只要攝入足量的蛋白質，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，但是忌食刺激性食物,如辣椒,生薑生蒜,濃茶和咖啡等，忌... [詳細答案]
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流產後吃什麼有營養恢復快
人流後吃什麼有營養？首選保證優質蛋白質、維生素的攝入，補充足夠的鐵質，預防貧血的發生。食物應該要選擇營養而且容易消化的。 一些動物的內臟，血豆腐也含有大量的鐵，具有促進血液生成的作用，同時攝入足量的... [詳細答案]
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請問人流後吃什麼有營養？
您好，流產後一般都需要休息兩個星期，在飲食上注意不吃生冷辛辣東西、不喝酒不吸煙、少喝咖啡，增加營養，以清淡、營養豐富的食物為主，如魚、肉、蛋、豆類製品等，多吃蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜 [詳細答案]
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孕婦吃什麼有營養？
產婦什麼都要均衡才好，要不然單吃一種是沒有用的，平時的飲食要做到：雞鴨魚肉都應有，還有要多吃新鮮的蔬菜、水果，給身體補充所需的維生素。 [詳細答案]
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懷孕期間吃什麼有營養？我很擔心寶寶發育不好。
女士可以每天補充適量的葉酸，平時吃一些易於消化、吸收的食物，飲食盡可能多樣化，並能促進食欲和具有飽腹感。切忌不可挑食、偏食。食物中不要含有對機體有害的物質，要注意合理的加工烹調，減少營養物質的損失。... [詳細答案]
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備孕期間的飲食怎麼安排？吃什麼有營養？
備孕期間要注意主、副食品的搭配，各種營養物質之間的比例要合理。瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等富含蛋白質和維生素的食物，多食用對身體有好處，也可以多吃豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等食物，鋅的含量很高。 [詳細答案]
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剛做完人流吃什麼有營養?
你好，女性人流後由於身體較虛弱，常易出汗，所以一定要及時補充水分應，飲水的要求是少量多次，減少水分蒸發量。無痛人流後應該多吃什麼補充營養?由於汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、... [詳細答案]
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老公在備孕時候要吃什麼有營養呢？
男性備孕其實沒什麼特別的營養需求，只要日常均衡飲食就好了，不抽煙喝酒是必須的，因為會影響精子品質。提高備孕成功率的方法主要是提高男性的生育能力，當然了，寶媽也是需要努力，畢竟備孕是兩個人的事情哦！ [詳細答案]
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請問分娩後吃什麼有助於養身體？
根據你的情況來看，你可以在產後多吃一些燉品，並且多喝湯類，而且可以適當多喝一些補湯，這都是有利於身體的恢復的。指導意見建議：可以適當多補充高蛋白質的食物，多喝湯水之類的。另外，也需要多吃一些新鮮的蔬... [詳細答案]
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請問分娩後吃什麼是最好的？
產婦的飲食需要高的熱量，也應該補充水分，因為分娩是一個極其消耗體力的事情，但還是以清談為主，例如魚片粥、瘦肉粥等等。 [詳細答案]
