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問題 【乖乖問答】 2

產婦的飲食方面應該注意什麼?

問題描述

你好,產婦的飲食方面注重營養的均衡、清淡為主。比如一些常吃的食物雞、魚、肉、蛋、奶都可以的。蔬菜水果也是必不可少的內容。至於你說的所謂煲湯材料,不需要用太多作料。可以熬制紅棗八寶粥,也有利於調補氣

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最佳答案 你好,產婦的飲食方面注重營養的均衡、清淡為主。比如一些常吃的食物雞、魚、肉、蛋、奶都可以的。蔬菜水果也是必不可少的內容。至於你說的所謂煲湯材料,不需要用太多作料。可以熬制紅棗八寶粥,也有利於調補氣
2015-10-15 首先要注意個人衛生,包括寶寶和看護人員都要注意,尤其是手衛生、食物衛生、奶具、餐具、玩具的潔淨。飲食上以營養豐富、容易消化的嬰幼兒食物為主。戶外活動不接觸病兒,回家後立即洗手,注意增減衣物,睡覺時蓋好被褥。
2015-10-15 媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子,有很多媽媽都沒有節制的補,其實這是不好的,一定要適量適當的補,不能吃太多。飲食要儘量的清淡,多喝湯水,多補充維生素,多吃水果,同時還應該適量的運動一下,防止妊娠期糖尿病。
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