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問題 【乖乖問答】 14

哺乳期媽媽能吃海鮮嗎?

問題描述

我現在正在坐月子,我平時比較喜歡吃海鮮,現在沒什麼胃口,就是想吃海鮮,可以吃嗎?

網友回答
最佳答案 坐月子能不能吃海鮮這一問題也沒有特定的標準,如果你一直都很健康順利的話,吃吃也無妨。再就是不要吃太涼的東西,否則孩子容易鬧肚子。多吃高蛋白的食物,對產後下奶很有幫助。
2015-06-19 我現在正在坐月子,我平時比較喜歡吃海鮮,現在沒什麼胃口,就是想吃海鮮,可以吃嗎?
2015-06-19 吃一些蝦皮魚類補充蛋白質是可以的,可吃些帶骨頭的魚,蝦和蝦皮,可以補鈣,有些海鮮中存在很多細菌,如果細菌沒有完全殺死,吃進肚子會導致,腹瀉的情況,這樣對寶寶也是不利的,而且這種情況又不能隨便打針吃藥.
2015-06-19 產婦可以吃海鮮。海鮮含大量優質動物蛋白,海鮮的蛋白質優於肉類。產婦分娩後需要補充蛋白質以恢復體力,如果是剖腹產的產婦更要補充優質蛋白質,以促使刀口更好癒合。海鮮還能促使乳汁分泌。
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