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產後媽媽都是如何減肥的呢???
完全恢復身材大概在6個月左右,一開始最好不要減肥,對寶寶,對身體都不好。不過話說吃母乳的寶寶健康,媽媽也瘦的快,雖然吃很多湯,居然還不胖,很神奇。寶寶和自己睡,我基本不吃點心,不是故意不吃,是吃不下... [詳細答案]
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馬上要上班準備做背奶的媽媽,有一樣的媽媽嗎?
準備好吸奶器及儲奶用具——最好使用母乳保鮮袋,其次為玻璃製品。可以在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲存,最好將母乳分成小份(60—120ml)冷凍或冷藏。 冷凍的母乳在解凍時,應該先用冷水沖洗密封袋... [詳細答案]
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請教一下:背奶媽媽都是如何儲存奶水的?
您好,由於現在大家都宣導母乳餵養,所以背奶的媽媽有很多。背奶媽媽上班期間擠下的母乳給寶寶喝,並不影響到他們的健康;不過需要注意的是得做好衛生措施,擠下的奶要馬上放到冰箱,而且保證冰箱和奶瓶的清潔衛生... [詳細答案]
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背奶的媽媽該如何補充營養,應該吃什麼好?
您好,由於現在大家都宣導母乳餵養,所以背奶的媽媽有很多。背奶媽媽上班期間擠下的母乳給寶寶喝,並不影響到他們的健康;不過需要注意的是得做好衛生措施,擠下的奶要馬上放到冰箱,而且保證冰箱和奶瓶的清潔衛生... [詳細答案]
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孕媽媽都是如何計算預產期?
你好,推算時按整個妊娠期280天計算。具體的方法是:預產期月份=末次月經第一天的月份+9或-3,預產期天數=末次月經第一天的天數+7,該方法適用於對末次月經日期記得清楚的孕婦,如果月經不准、閏月或來... [詳細答案]
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你好!我想提前瞭解一下是不是所有的媽媽都要長妊娠紋呢?
妊娠紋一般在孕,中晚期出現因個體差異而已,不一定每一個孕婦都出現。妊娠紋:隨妊娠子宮的逐漸增大和腎上腺皮質與妊娠期間分泌糖皮質激素增多,該激素分解彈力纖維蛋白,是彈力纖維變性,加之孕婦腹壁皮膚張力加... [詳細答案]
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哺乳期的媽媽都會有乳腺炎嗎?如何預防?
乳腺炎產生的主要原因是乳汁淤積,可從以下的方法預防:1)哺乳期應保持乳☆禁☆頭清潔,每次喂完奶應將乳汁吸空。如吸不空或有奶脹感,應用手擠或用吸乳器排空。2)出現奶脹要及時疏通,同時暫停喝湯水。乳汁淤積是引... [詳細答案]
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哺乳期的媽媽感冒如何治療呢?影響奶水嗎?
如果哺乳期的媽媽感冒只是輕度的咳嗽、流涕,一般還沒有細菌病毒感染,是不要吃藥的,可以服用一些維生素C片,多喝水多休息,增強抵抗力。如果媽媽的感冒較重,最好去醫院,開一些不容易影響乳汁的抗生素,這些對... [詳細答案]
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准媽媽都是如何為順產做準備的呢?
其實對於順產你只要用一個平常心去對待,不要老讓自己處於一個緊張的狀態,保持自己的有好的心情,儘量使自己心情愉悅,輕鬆,這對於順產也是非常重的。另外,在飲食上你也需要注意,應做到營養均衡,注意控制自己... [詳細答案]
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打算順產的媽媽都是怎麼為順產做準備?
你好。打算順產的孕婦,最重要的是孕期要規律作息、均衡飲食、適當運動,這可以有效積蓄生產所需的體力,使自然分娩順利完成。而在產前對於分娩有一定的瞭解,是做好心理準備必要的條件。建議產前和生產過程中不要... [詳細答案]