您的位置:首頁>怎樣提高備孕效果?夫妻備孕吃什麼好?
問題 【乖乖問答】 3

怎樣提高備孕效果?夫妻備孕吃什麼好?

問題描述

備孕的時候是如何提高的呢?備孕期間吃什麼藥比較好,飲食方面要注意些什麼?

網友回答
最佳答案 女人在備孕期間主要是營養跟上就行了,吃清淡一些。男人則注意養好精神,不要熬夜,抽煙酗酒這類的。男性備孕要注意飲食,能補精,提高精子品質和增強男性免疫力,助孕效果不錯。
2015-09-14 備孕的時候是如何提高的呢?備孕期間吃什麼藥比較好,飲食方面要注意些什麼?
2015-09-14 你好。提高受孕率,最好是在排卵期同房,而且要以男女雙方的健康狀態和精神狀態俱佳之時為宜。在備孕期間,一定要戒煙酒,尤其是戒酒。因為酒精有殺精作用,而且會加大畸形兒和流產的概率。同時還要注意有良好的生活習慣,包括規律作息、均衡飲食、良好的衛生習慣等。
2015-09-14 備孕爸爸需要注意以下事項: 備孕爸爸需要保持良好的體質,才能孕育健康寶寶,備孕爸爸需要補鋅,多吃水產品,提高精子活性,不少備孕爸爸在備孕期吃育之緣片,對提高精子活力很管用,其主要成分蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質對公認的備孕最佳營養組合,具有很好的助孕效果。 同時注意懷孕前的三個月到半年的時間男人要忌煙酒,要養成良好的生活規律,不要熬夜,一日三餐要按時吃飯,適當的加強營養,均衡飲食。
相關用戶問答