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問題 【乖乖問答】 9

正在備孕,需要補充什麼營養呢?

問題描述

醫生,我們在備孕了,聽說要注意飲食,需要補充什麼營養呢?

網友回答
最佳答案 你好!備孕期間要忌口的幾類食品,辛辣食品、高糖食品、醃制食品、咖啡因食品、罐頭食品、酒精類飲品等。長期服用避孕藥會影響以後生育的,建議慎用。謝謝!
2015-09-15 醫生,我們在備孕了,聽說要注意飲食,需要補充什麼營養呢?
2015-09-15 你好!建議男人在備孕時要多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡和抽煙。另外注意不要接觸有毒物質和輻射源。謝謝!
2015-09-15 準備懷孕的女性對於懷孕不要過於緊張,懷孕期間辛辣刺激類的少吃,對孩子眼睛不好。 儘量吃五穀雜糧,水果,靚湯之類。 營養跟上,不需要特別,到後期,自己坐凳子之類要小心,儘量慢起慢坐,屁股坐三分左右。儘量躺一點。
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