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問題 【乖乖問答】 15

備孕可以吃黑豆嗎?備孕吃什麼好呢?

問題描述

備孕吃黑豆,備孕的時候該怎麼做比較好點的呢?

網友回答
最佳答案 你好,黑豆有很高的營養價值,也是女性的美容食品;就其關於緩解痛經一說,也是成立的,從中醫角度認為腎虛的人可以多吃黑豆,比如男性腎虛,女性出現白帶異常、痛經、下腹部陰冷等都是很有效的。
2015-09-14 備孕吃黑豆,備孕的時候該怎麼做比較好點的呢?
2015-09-14 會的哦,吃葉酸是對月經有影響的,葉酸含維生素B2有助於排卵。葉酸雖然備孕好,但建議大姨媽來的前一周停止服用,來完後再服用,其實我覺得懷孕之後再吃會好一點。
2015-09-14 在備孕前三個月是要開始吃葉酸的,你的情況不要太擔心,只要你月經正常的話就會有排卵的。不要著急,懷孕畢竟也是一個複雜的過程。
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