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懷孕的時候要吃什麼肉類？
大部分肉類孕媽媽都可以食用，而且孕媽媽應該多吃點不同的肉類，吸收不同的營養。多吃點魚對寶寶的智力發展會特別有好處哦。不過要注意的是，有些肉類是孕媽媽不能食用的，它們包括： 1、兔肉：性涼，能涼血活血... [詳細答案]
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懷孕的時候要吃什麼水果？
懷孕期間，孕媽媽食用蘋果、草莓、葡萄、秋梨、西柚、榴槤、蓮霧、火龍果、楊桃、紅毛丹和無花果等水果，都對胎兒和孕媽有好處哦。下面介紹其中幾個的食用價值： 蘋果：含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維... [詳細答案]
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備孕期間的飲食怎麼安排？吃什麼有營養？
備孕期間要注意主、副食品的搭配，各種營養物質之間的比例要合理。瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等富含蛋白質和維生素的食物，多食用對身體有好處，也可以多吃豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等食物，鋅的含量很高。 [詳細答案]
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陽虛體質的女人在備孕時應該吃什麼來調理身體？
你這種情況是要補腎助陽的，枸杞泡茶喝可以治療陽虛的。。。 用羊肉煲當歸，裡面放些薑。這樣也很好。海馬煲湯，比如海馬煲烏雞，海馬煲排骨。核桃芝麻當歸煲湯這些都很好的。 [詳細答案]
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備孕老公吃什麼好？想知道老公在備孕期間的飲食如何？
男人做好備孕需要注意以下幾點，戒煙戒酒、禁辛辣油膩食物，同時做好備孕保健，養成良好的生活習慣。女性備孕保健可以多吃一些葉酸補充營養素，多運動，不要久坐。 [詳細答案]
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備孕可以喝咖啡嗎？跟老公在備孕了。
最好不喝，我備孕開始就沒喝咖啡，據說要吃葉酸，一定多做運動，加強身體素質，這個很重要啊！！ [詳細答案]
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女性備孕時候要養成哪些習慣？
準備懷孕的時候，可以做一下孕前檢查，看看是否適合懷第二胎，檢查一下是否有不適宜懷孕的疾病。備孕的時候，要謹記三點：第一，在生病（感冒、發燒、頭暈等）時候，自己不要濫用藥，在服用藥物前一定要確認自己是... [詳細答案]
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跟老公在備孕中，哪些食物不適合在孕期飲用呢？
你好。備孕時，飲食上一定要保質營養充足，同時又要膳食結構均衡，要避免挑食、偏食、節食，還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外，還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片，以提高受孕和著... [詳細答案]
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我跟老公在備孕中，當時我月經量少，怎樣可以提高懷孕幾率啊？
月經量少的問題可以通過中醫治療的方法解決哦，但是造成月經量少的原因也有幾種，比如腎虛、血虛、血淤、宮寒等，因此吃中藥前應該要先搞清楚到底是什麼原因導致你的月經量少，然後再按方服用中藥，調理身體，做好... [詳細答案]
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備孕的時候要吃什麼？葉酸要一直吃嗎？
您好，葉酸片可以吃，但一般沒必要。備孕期間葉酸對女性尤其重要。因為如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸，可導致胎兒神經管發育缺陷，從而增加裂腦兒，無腦兒的發生率。但男性則相對不那麼重要，所以可以不用刻意補充葉... [詳細答案]
