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問題 【乖乖問答】 10

備孕吃什麼?備孕有哪些注意事項?

問題描述

打算要小孩了,請問備孕起要吃什麼呢?還有啊,準備備孕的話,有哪些注意事項啊?

網友回答
最佳答案 你好!建議孕前三個月服用葉酸,可預防胎兒神經管發育缺陷而導致畸形。可一直到懷孕三個月再停藥。備孕期間注意飲食均衡,要多吃水果蔬菜,補充優質的蛋白和一些微量元素。謝謝!
2015-09-14 打算要小孩了,請問備孕起要吃什麼呢?還有啊,準備備孕的話,有哪些注意事項啊?
2015-09-14 你好!要養成良好的生活習慣,備孕期間不要抽煙喝酒,要遠離輻射、遠離放射線、不接觸有毒有害物質,要早睡早起,不要熬夜。建議先到醫院做個全面的檢查。謝謝!
2015-09-14 你好!建議養成良好的生活習慣,戒酒戒煙,不熬夜,注意飲食搭配。一般受精卵著床之前只要注意不要隨便吃什麼藥物就沒大問題。還有就是忌辛辣的食物。謝謝!
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