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現在懷孕有兩個月了,因為是第一次懷孕,不知道要注意些什麼,想請教一下要注意些什麼才會呀?
你好,孕婦在早孕時期非常容易流產,必須特別注意,不應搬運重物或激烈運動,外出次數也就盡可能減少。不可過度勞累,多休息,睡眠要充足,並應控制性☆禁☆生☆禁☆活。在感到特別疲勞時不要洗澡,而要及早臥床休息。一定要糾... [詳細答案]
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懷孕期的飲食要注意些什麼了?
你好,飲食上自妊娠第4個月起,保證充足的能量,增加魚,肉,蛋,奶,海產品的攝入.禁忌 : 飲用太多咖啡 影響胎兒骨骼.不要過量吸取維他命A.孕婦攝取太多的維他命A,會導致早產和胎兒發育不健全,避免喝... [詳細答案]
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22周,想問,孕中晚期的飲食要注意些什麼?
一、適當增加魚、禽、蛋、瘦肉、海產品攝入,保證優質蛋白質。具體建議:孕早、中、晚期分別每日總計3、4、5份的肉類(魚、禽、瘦肉、蛋、大豆等)攝入量,每天一個雞蛋,每週2-3次魚類、一次海產品。注意:... [詳細答案]
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懷孕期間的飲食要注意些什麼了?
媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子,有很多媽媽都沒有節制的補,其實這是不好的,一定要適量適當的補,不能吃太多。飲食要儘量的清淡,多喝湯水,多補充維生素,多吃水果,同時還應該適量的運動一下,防止妊娠... [詳細答案]
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懷孕初期飲食要注意些什麼了?
一般來說,孕初期時孕婦往往會出現輕度的噁心、嘔吐、食欲不振、疲倦等早孕反應。所以,這個階段的膳食要重品質,以高蛋白,富營養,少油膩,易消化吸收為原則。建議飲食以清淡為主,均衡飲食,粗細交替,少食多餐... [詳細答案]
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備孕期間不能吃什麼?備孕期間的飲食要注意哪些問題?
你好!健康科學的飲食對懷孕有很大的益處。懷孕前的飲食不一定要精、多,而是要合理。膳食中應該含有人體所需要的一切營養物質,即蛋白質、脂肪、糖類、纖維素、無機鹽和水。要葷素搭配,健康飲食。謝謝! [詳細答案]
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現在開始備孕了,想理解一下備孕的時候吃些什麼會比較有利於懷孕呢?
飲食上要以健康為主,男女雙方都要戒煙戒酒,蛋白質、維生素、礦物質豐富的食物要多吃。蔬菜類要多吃紅蘿蔔、大白菜、芥藍;肉類要多吃牛肉、豬肉、雞肝、蛋類;海鮮類要多吃墨魚、章魚、鱔魚;堅果類要多吃核桃、... [詳細答案]
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懷孕期間性☆禁☆生☆禁☆活要注意些什麼?
您好,孕期性☆禁☆生☆禁☆活是安全的,但是,必須注意下面幾個問題:1、必須尊重妻子,如果在妻子無性☆禁☆欲情況下強行性☆禁☆交是有害的。2、有習慣性流產史、早產史、孕期有陰☆禁☆道流血、妊娠高血壓綜合征,以及妊娠合併心臟並高血壓... [詳細答案]
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在準備懷孕的時候要怎樣做才會更有利於懷孕呢?需要做什麼檢查嗎?
你好!建議最好雙方都去檢查。男性要做精液分析,查精液中是否有精子,精子的量是否達到讓女方懷孕的數量等,女性要檢查卵子是否正常,能否正常排卵等。謝謝! [詳細答案]
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備孕期間的飲食要注意什麼呢
備孕期間健康的飲食是非常重要,如果有飲酒的和抽煙的習慣,最好就是戒掉,無論男女都是的。其次,要選擇一些對於備孕有好處的食物。其中牡蠣是公認的最好的備孕的食物。因為牡蠣含有豐富的鋅物質,鋅能夠對男女的... [詳細答案]