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問題 【乖乖問答】 7

現在在備孕,想瞭解一下男的在備孕期間的飲食要注意些什麼才會更有利於懷孕呢?

問題描述

備孕的話男性也需要注意下戒煙戒酒,保證睡眠,規律生活作息,遠離輻射,注意均稀營養,多吃以下幾種食物的,備孕丈夫的飲食宜有高維生素、優質蛋白、必需的微量元量及礦物質,以提高生育能力。

網友回答
最佳答案 備孕的話男性也需要注意下戒煙戒酒,保證睡眠,規律生活作息,遠離輻射,注意均稀營養,多吃以下幾種食物的,備孕丈夫的飲食宜有高維生素、優質蛋白、必需的微量元量及礦物質,以提高生育能力。
2015-07-30 你好!建議男人在備孕時要多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡和抽煙。另外注意不要接觸有毒物質和輻射源。謝謝!
2015-07-30 男性備孕一定要注意戒煙酒,可以多吃魚、貝類,對生育都有好處的
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