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生完寶寶之後比懷孕的時候更胖了,想減肥,請問要怎樣減肥才不會影響母乳的品質呀?
其實對於一個想產後減肥的媽媽來說,現在就需要吃得清淡些啊,不能吃哪引起過於油膩和辛辣的食物才可以啊。另外, 你減肥的時候,你也可以多吃以下這些食物,對於幫助你減肥,也會很好的效果的啊。那麼,現在就給... [詳細答案]
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懷孕了43天,不想要孩子,請問什麼時候流產比較好?
你好,根據你所描述的情況,如果懷孕一般在妊娠49天內可以選擇藥物流產。但藥物流產副作用較大,容易導致流產不全,還需要清宮處理,對子宮損害較大,建議選擇超導可視無痛人流術,對子宮內膜傷害最小。無痛人流... [詳細答案]
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小孩感冒幾天了,喉嚨有很多痰,吃些什麼會比較好呀?
您好:考慮你說的情況寶寶嗓子有痰,一般多數是由於呼吸道感染所致,建議給寶寶服用小兒化痰止咳沖劑,對寶寶化痰效果不錯,也可在醫生的指導下用藥。另外你可以做川貝燉雪梨,讓孩子食梨飲汁,也有利於化痰止咳。... [詳細答案]
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身邊很多朋友懷孕後都得牙齦炎,請問孕期口腔衛生要注意哪些問題
孕婦口腔保健的注意事項,具體包括以下三點:第一,每日勤刷牙,堅持口腔衛生的清潔;第二,激素水準的變化會加劇營養不良,要注意補充有益牙齒和骨骼發育的鈣質、維生素等其他營養素;第三,要定期到醫院口腔科做... [詳細答案]
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現在在懷孕,想補一下鈣,請問怎麼補鈣會比較好呀?
你好,懷孕之後後,每天對鈣的需要量有所增加,這種增加在平日的膳食中是完全可以得到補充的,不必再加用鈣片。含鈣的食品有豬肉、豬骨湯、豬肚、羊肝、雞、魚、蛋、牛奶、羊奶、豆製品、穀類、麵包、蛋糕、新鮮蔬... [詳細答案]
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一定要喝孕婦奶粉嗎?喝什麼孕婦奶粉比較好呀?
孕婦可以喝孕婦奶粉,但須視情況而定。孕婦奶粉是專為孕婦補充營養的奶粉,對於營養不足的孕媽媽來說,非常需要。懷孕期間,即使孕媽的膳食結構比較合理和均衡,也不能滿足身體的全部需要。所以孕媽可以選擇孕婦奶... [詳細答案]
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我家寶寶現在5個月了,都說胎教很重要,請問要怎麼樣進行胎教才會比較好呀?
你好,一般實行胎教可從妊娠中期(妊娠4-6個月)開始。胎教可以選擇聽音樂,孕婦應選聽明朗輕快的音樂,選擇的樂曲節律要和人的心率基本協調一致,這樣使胎兒感到安全、輕鬆。每天定時播放音樂2-3次,每次聽... [詳細答案]
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現在懷孕才一個多月,請問在什麼時候開始音樂胎教會比較好呀?
你好,一般實行胎教可從妊娠中期(妊娠4-6個月)開始。胎教可以選擇聽音樂,孕婦應選聽明朗輕快的音樂,選擇的樂曲節律要和人的心率基本協調一致,這樣使胎兒感到安全、輕鬆。每天定時播放音樂2-3次,每次聽... [詳細答案]
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聽說備孕期間飲食是有講究的,請問吃些什麼隊備孕會比較好呢?
你好。備孕期間,一定要注意飲食的均衡、清淡,最好少吃油膩、辛辣、生冷的食物。可以吃些鮮魚、豬肉、羊肉、牛肉、雞肉,以及白菜、西蘭花、蘿蔔等蔬菜,還有就是牡蠣、蝦、紫菜、海帶等海產品。 [詳細答案]
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很多朋友懷孕的時候都有胎教,胎教真的管用嗎?
科學研究表明,胎教是有效果的,同時胎教也是要講究方法的,比如,要根據胎兒的發育的不同階段,給胎兒胎教不同的內容 [詳細答案]