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問題 【乖乖問答】 7

女性懷孕期間是否適合吃鳳梨？

問題描述

你好，孕婦可以吃鳳梨，但一定要吃的適量，一般一兩片就好了。懷孕了要注意營養均衡。有就是吃點清淡的蔬菜，不能吃辛辣，寒涼等食物的。

乖乖問答 孕期 孕期飲食
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最佳答案 你好，孕婦可以吃鳳梨，但一定要吃的適量，一般一兩片就好了。懷孕了要注意營養均衡。有就是吃點清淡的蔬菜，不能吃辛辣，寒涼等食物的。
2015-07-31 孕婦能吃鳳梨，但要適宜，不能吃多。很多孕婦在孕中晚期會出現水腫現象，鳳梨含有的“鳳梨朊酶”物質能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部血液迴圈，有助於消除水腫。鳳梨豐富的膳食纖維能讓胃腸道蠕動，緩解孕期便秘問題。需要提醒的是，孕婦不能貪一時嘴饞就大量進食鳳梨，應適量食用。因為鳳梨中含蛋白酶，對人的皮膚、血管等有一定副作用。如孕婦在食用鳳梨15分鐘-1小時之內出現嘔吐、腹痛、腹瀉、頭疼、全身發癢等症狀，應立即去看醫生。若是過敏體質的孕婦，建議避免食用，以防出現過敏症狀。
2015-07-31 孕婦能吃鳳梨。孕婦能吃鳳梨,考慮是過敏的問題。如果大家以前沒有過敏的話，還是可以吃的。鳳梨含有鳳梨蛋白酶。有的人對它過敏，而且是一種超敏反應，而且15分鐘就出現了過敏的情況，如腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。如果第一次吃就有過敏反應，就要注意避免吃。但是大多數人以前都吃過，就沒有問題。鳳梨含有甙類，對皮膚黏膜有一定的刺激性，有的人吃了會出現水腫。即使對鳳梨不過敏的人，不主張一次吃的過多，因為含有五羥色胺，有收縮血管、升高血壓的作用。在吃鳳梨之前可以做一點處理，比如切成薄片、丁，然後用鹽水泡一下，就可以把蛋白水解酶破壞掉了，這樣過敏的機會就會大大下降。
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