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問題 【產後】 20

產後脫髮是不是正常的?怎麼護理

網友回答
最佳答案 產後脫髮是正常的現象,一般是不需要吃藥的。由於產婦的身體開始恢復原狀,體內產生的雌激素開始減少造成的。建議補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。這樣很快就會自己恢復的了。
2016-04-21 產後脫髮現象實屬一種生理現象,它與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。一般在產後半年左右就自行停止,所以不要過分緊張。飲食上,還是保持健康就可以了,不要吃辛辣生冷食物,保持健康的飲食習慣就好了。
2016-04-21 脫髮應該補氣補血,多吃營養豐富的和含有微量元素多的食物,如雞湯,魚湯,核桃,木耳,各種蘑菇等。水果的話,吃一般性溫和的水果都可以。
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