懷孕期間不能吃什麼啊

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你好！孕期准媽媽不要吃過多冷飲、巧克力、山楂、菠菜、肉、糖，忌食黴變食物，儘量不吃或者少吃辛辣溫燥之物，如辣椒、大蒜、韭菜、茴香、酒等，但可以作為調料。也不要吃比較涼或者堅硬的東西，以免影響脾胃虛弱，影響消化功能。不宜常吃油炸食品，不宜過多食用味精，慎服魚肝油，避免過多食用含維生素A、D豐富的食品，如動物肝臟等。不宜服用蜂王漿。只要准媽媽脾胃功能良好，食欲正常，就應該在吃得好，吃得全，吃得可口上下功夫，注意日常生活中飲食的搭配和多樣化，多食新鮮蔬菜和水果，注意調養，這才是准媽媽的保健重點，而不是依靠補品補藥。不宜全吃素食，適當吃些鮮魚、鮮肉、鮮蛋、小蝦、牛奶。不宜過多喝茶，每日飲食勿忘牛奶，早上飲用時，切忌空腹，晚上飲用，安神助眠。准媽媽早餐不能缺少穀物，喜歡吃酸食的准媽媽，最好選擇既有酸味又營養豐富的番茄、櫻桃、楊梅、石榴、橘子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果，准媽媽可以吃些鮮棗和幹棗、花生米、柿子、葡萄乾、柑橘、核桃、栗子。准媽媽多吃魚，特別是海產魚，在日常膳食中應適當增加魚類食物。適當吃些蝦肉、蝦皮、鮮蝦和幹蝦，牡蠣、墨魚。在膳食中可安排一些海帶及其他海產品。適當吃些牛肉、兔肉、...查看更多>>

2014-11-13

您好，很高興為你解答。懷孕期間不能吃涼性的食物。辛辣上火的食物，不能吃的太多了，你只要注意點，多吃蔬菜，食尤為重要。懷孕初期首先要保證蛋白質的攝入，應選擇富含易消化吸收的優質蛋白質的食物，如肉類、乳類、蛋類、魚類及豆製品等。 您好，很高興為你解答。懷孕期間不能吃涼性的食物。辛辣上火的食物，不能吃的太多了，你只要注意點，多吃蔬菜，食尤為重要。懷孕初期首先要保證蛋白質的攝入，應選擇富含易消化吸收的優質蛋白質的食物，如肉類、乳類、蛋類、魚類及豆製品等。

2014-11-13

你好，孕期的時候寶媽最好不要吃些腥辣，比較刺激，比較生冷的食物，平時的時候寶媽的飲食最好清淡些比較好，平時寶媽還需要多注意些休息，不可以勞累，按時去醫院複查。

2014-11-13

你好！很高興為你解答。山楂果及其製品，孕婦不吃為宜。現代醫學證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。孕婦應避免進食熱性食物，因為熱性食物使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，荔枝和桂圓恰恰屬於這類水果。孕婦忌吃刺激性食物：咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒、丈夫吸煙等均會對胎兒產生不良刺激，影響正常發育，甚至引起胎兒畸形。加工食品和罐頭食品。經過加工的半成品食物雖然美味可口，但這些食物在加工過程中，需要加入一定的添加劑，如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等，准媽媽應儘量少吃。孕婦忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物。生的魚、肉等食物中往往含有絛蟲、囊蟲等寄生...查看更多>> 你好！很高興為你解答。山楂果及其製品，孕婦不吃為宜。現代醫學證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。 孕婦應避免進食熱性食物，因為熱性食物使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，荔枝和桂圓恰恰屬於這類水果。 孕婦忌吃刺激性食物：咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒、丈夫吸煙等均會對胎兒產生不良刺激，影響正常發育，甚至引起胎兒畸形。 加工食品和罐頭食品。經過加工的半成品食物雖然美味可口，但這些食物在加工過程中，需要加入一定的添加劑，如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等，准媽媽應儘量少吃。 孕婦忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物。生的魚、肉等食物中往往含有絛蟲、囊蟲等寄生蟲，直接食用這些食品可以使人感染疾病。生雞蛋的蛋白質不易被蛋白水解酶水解，不易被腸道吸收，而且生雞蛋常常被細菌污染，直接食用很容易得腸胃炎。經煙熏、醃制、燒烤的食物也應儘量不吃。 人參屬大補元氣之品，准媽媽濫用人參進補，可導致氣盛陰虛，很容易上火；還會出現嘔吐、水腫及高血壓等症狀，可引起見紅、流產及早產等危險情況。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王漿等補品，准媽媽們也不宜服用。 茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等調味品性熱且有刺激性，准媽媽的腸蠕動本就減緩，若再服用此類食品，易造成便秘。

2014-11-13

您好，很高興回答您的問題。根據您的描述，懷孕期間不能吃寒性的食物，不能吃容易造成流產的食物，比如螃蟹，莧菜，不能吃八角茴香之類的。希望我的回答能夠對您有所幫助。

2014-11-13

你好，孕婦不能吃的食物有許多，如：孕婦不能吃螃蟹，尤其不能吃蟹爪，因為蟹爪中含有一種激素，會導致滑胎。此外孕婦還不能吃生冷海鮮。應該說，所有的生冷海鮮都含有寄生蟲和細菌，對於此時免疫力弱的孕婦來說，尤為危險，因此孕婦忌食生蠔、田螺、生魚片等生冷海鮮。除此之外孕婦還要忌咸、忌辣、太甜的食物也要少吃。 你好，孕婦不能吃的食物有許多，如：孕婦不能吃螃蟹，尤其不能吃蟹爪，因為蟹爪中含有一種激素，會導致滑胎。此外孕婦還不能吃生冷海鮮。應該說，所有的生冷海鮮都含有寄生蟲和細菌，對於此時免疫力弱的孕婦來說，尤為危險，因此孕婦忌食生蠔、田螺、生魚片等生冷海鮮。除此之外孕婦還要忌咸、忌辣、太甜的食物也要少吃。