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問題 【產後】 32

產後幾個月了,身上的肉還是減不掉,什麼方法產後減肥好?

問題描述 從腿部開始,每天陸續的長痘,開始長的好了又長新的,很癢,寶寶吃母乳,又不敢隨便用藥,是怎麼回事啊,是過敏還是身體虛呢?
網友回答
最佳答案 據國外統計報告指出,兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機,產後兩三個月,月經就會恢復正常,即內分泌及新陳代謝逐漸恢復正常,這個時候選擇正確的減肥方法,不但不會影響哺乳,還會讓奶水更通暢。
2016-04-21 產後三個月後可以考慮吃減肥藥的,其實最好是運動減肥的,吃減肥藥可能會導致月經紊亂的。
2016-04-21 產後喝優酪乳減肥還美容,優酪乳調節腸道功能,還是很不錯的減肥健康食品。
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