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問題 【產後】 12

生了寶寶後記憶力明顯下降了,怎麼辦?

網友回答
最佳答案 產後媽媽為了照顧嬰兒,睡眠時間不足,會使大腦的神經得不到很好的舒緩,破壞了大腦的神經元因數,這是導致記憶力下降的一個原因。方法:充足的睡眠,保持心情愉快,減輕生活和工作的壓力,進行適當的大腦營養補充,同時遠離煙酒生活,進行適度的體育鍛煉是必需。
2016-04-21 產後婦女大出血很容易造成身體虛弱,以至於記憶力變差,這些在坐月子的時候注意恢復,應該是會好一些,尤其是心情的調整。
2016-04-21 你好,一般是不會的,記憶力會下降有可能是因為生完孩子後注意都在孩子身上了,加上有了孩子後心理壓力可能變大導致的,慢慢調理過來就行了。
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