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問題 【乖乖問答】 4

我前段時間生孩子的時候選擇的是剖腹產，所以 基本上是在家裡躺了一個月的時間，吃的東西又太好了，所以整個人胖了很多，接下裡的日子裡安排飯菜的時候要注意哪些問題？

問題描述

我前段時間生孩子的時候選擇的是剖腹產，所以 基本上是在家裡躺了一個月的時間，吃的東西又太好了，所以整個人胖了很多，接下裡的日子裡安排飯菜的時候要注意哪些問題？

乖乖問答 月子 產婦飲食
網友回答
最佳答案 專家為您講解剖腹產後飲食注意事項：大多數剖腹產的產婦在生產之後，身體大都十分的虛弱，而且需要肩負其給嬰兒哺乳的重任，這就需要產婦在產後更要注意合理的飲食，遵照大夫的醫囑科學飲食。一般而言，不建議剖腹產的產婦在手術進行之前進食人參、蜂王漿等營養品，因為這類滋補品容易引起產婦高度興奮，在手術時麻醉藥不好掌握，不利於手術的進行，產婦在生產完之後，由於滋補品的興奮，使得產婦不能得到很好的休息，同時不利於手術之後傷口的癒合。 在進行完剖腹產手術之後，產婦要在術後的6個小時之內禁止進食任何食物，這有利於防止產婦產後發生脹氣。在術後的6個小時之後，產婦可以喝一些蘿蔔湯、小米粥、紅糖水、豆漿等，以促進排氣，同時利於小便通暢，需要注意的是，在此期間不可給產婦進食雞蛋、牛奶等食物，以免加重脹氣的發生。在產婦排氣之後，可以將飲食由流質食物改為半流質食物，可以進食雞蛋湯、細麵條、大米粥等食物，但不要給產婦過早的喝雞湯、鯽魚湯、排骨湯等肥膩的湯類，一般建議在術後的10天左右在進食。 產婦要注意在產後的兩個星期之內少吃油膩的、辛辣的食物，不要喝濃茶、咖啡、酒等刺激性的飲品。注意少吃深色的食物，以避免手術疤痕留下嚴重的深色；要注意在產後的50天之內禁食生冷堅硬的、不易消化的食物；在產後的20天左右可以進食一些豬肝、甜食，以促進惡露的排出，也利於補血；產婦在坐月子期間，儘量不要吃反季節的水果，因為這些水果都使用了大量的催熟的化學藥品，對哺乳的寶寶不利；產婦在坐月子期間要注意儘量控制鹽的攝入，以免出現產後水腫。
2015-10-10 我前段時間生孩子的時候選擇的是剖腹產，所以 基本上是在家裡躺了一個月的時間，吃的東西又太好了，所以整個人胖了很多，接下裡的日子裡安排飯菜的時候要注意哪些問題？
2015-10-10 產婦很容易出現便秘的現象，平時飲食要注意清淡不要吃容易上火的食物，可以多吃一些水果蔬菜多喝水。
2015-10-10 你好，剖腹產的產婦在產褥期飲食一定要注意清淡有營養。坐月子的時候營養是最重要的，一定要保證每天都有足夠的營養攝入，同時要注意不要吃一些辛辣寒涼的食物，這些食物對子宮的恢復沒有好處，而且會增加子宮的負擔。
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