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請問坐月子期間能減肥嗎?
你好,就算沒有母乳餵養,也不建議在月子裡就進行減肥。因為懷孕生產對體力的消耗是巨大的,需要注意飲食營養豐富來補充,而月子裡也不適合做體育鍛煉。不利於身體的恢復。 [詳細答案]
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請問坐月子期間能不能刷牙?要注意什麼?
親,在月子期間是需要用軟毛的牙刷的,當然也可以用月子專用的牙刷的。記住得用溫水刷牙,防止牙齦出血。個人覺得沒太多的必要買月子專用牙刷,普通軟毛的就行。 [詳細答案]
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請問坐月子期間能看電視嗎
你好。產後前10天最好不要看電視。因為,產婦的視網膜會水腫,一定要等視網膜水腫吸收後再看電視。隨著產婦身體的日漸恢復,除了每天餵養寶寶、合理飲食和休息外,可以適當的加一些產婦的休閒活動,如:看看電視... [詳細答案]
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請問坐月子期間能洗頭洗澡麼
你好。很多女性在坐月子的時候會受到老人家對其行為的約束,例如不能洗頭,不能洗腳,不能洗澡等。其實這些是不需要太過於緊張和擔心。坐月子期間是完全可以洗腳,但是所用的水需要是40℃左右的溫水。一般產後一... [詳細答案]
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請問坐月子期間能刷牙嗎
你好。很多女性在坐月子的時候會受到老人家對其行為的約束,例如不能洗頭,不能洗腳,不能洗澡等。其實這些是不需要太過於緊張和擔心。坐月子期間是完全可以洗腳,但是所用的水需要是40℃左右的溫水。一般產後一... [詳細答案]
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請問坐月子期間能洗腳嗎?
你好。很多女性在坐月子的時候會受到老人家對其行為的約束,例如不能洗頭,不能洗腳,不能洗澡等。其實這些是不需要太過於緊張和擔心。坐月子期間是完全可以洗腳,但是所用的水需要是40℃左右的溫水。一般產後一... [詳細答案]
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坐月子期間能吃水果嗎?要多吃哪些水果?
可以吃,但是得注意,下面這些水果會對你有一定的幫助。奇異果,又稱獼猴桃,每日一個為宜。還有榴槤、蘋果(此外蘋果中含大量鉀鹽,能與體內過剩的鈉鹽結合並排出體外,故低鉀及攝鹽過多者食用蘋果是有益的)、木... [詳細答案]
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坐月子期間能吃水果嗎?
可以吃,但是得注意,下面這10種水果會對你有一定的幫助。 1、奇異果 又稱獼猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強化免疫系統。對於剖腹產術後恢復有利。因其性冷,食... [詳細答案]
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請問坐月子期間能吃水果嗎?
可以吃,但是得注意,下面這10種水果會對你有一定的幫助。1、奇異果。又稱獼猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強化免疫系統。對於剖腹產術後恢復有利。因其性冷,食用... [詳細答案]
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請問坐月子期間能上網嗎?
你好。可以適當上一會兒的,產後一定要在家裡靜養,注意睡眠,不要讓自己再疲勞,但絕不要整月躺在床上。一般產後53天就可以下床,做一些輕微的活動。應該堅持在月子裡適當身體鍛煉,做一些產後體操或瑜珈,可以... [詳細答案]