您的位置:首頁>以前沒生孩子之前,很愛吃甜食和生冷食物,但是生完寶寶之後,做完月子,吃了半碗湯圓就覺得噁心不舒服了,冷的就更不用說,吃了肚子會疼,生孩子之前都不會的,是為什麼呢?
問題 【乖乖問答】 9

以前沒生孩子之前,很愛吃甜食和生冷食物,但是生完寶寶之後,做完月子,吃了半碗湯圓就覺得噁心不舒服了,冷的就更不用說,吃了肚子會疼,生孩子之前都不會的,是為什麼呢?

問題描述

以前沒生孩子之前,很愛吃甜食和生冷食物,但是生完寶寶之後,做完月子,吃了半碗湯圓就覺得噁心不舒服了,冷的就更不用說,吃了肚子會疼,生孩子之前都不會的,是為什麼呢?

網友回答
最佳答案 湯圓主要成分是糯米,不宜被胃腸道消化,產後由於身體內分泌的變化,胃腸功能減弱,進食後可出現胃腸不適,腹脹,飽腹感很強,甚至反酸,燒心的症狀,所以不宜多吃,進食時注意細嚼慢嚥。另外,吃生冷食物容易刺激腸道產生痙攣,進而導致腹痛。產後胃腸功能減弱,更容易受到刺激,建議可多食些易消化的高蛋白食物以及蔬菜水果等增加腸道蠕動,少食生冷辛辣食物以減輕胃腸道負擔。如果產後幾個月這種情況仍持續存在,就需要去醫院檢查下消化道本身是否存在問題。
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