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問題 【乖乖問答】 10

在產後在平時吃東西方面吃些什麼會產生更多的母乳給小孩吃呢?

問題描述

我老婆昨天剛生完,想知道產後平時在吃東西方面吃些什麼會產生更多的母乳給小孩吃呀?

網友回答
最佳答案 產婦要想有多點母乳給寶寶吃那麼一定要要吃東西,而且一清淡為主,最好不要大魚大肉的,在前三天喝些湯會比較好,可以第一天喝木耳煮瘦肉湯,木耳是排淤血的;第二天可以用一些通草煮湯,通草是通奶;第三天就可以喝一些魚湯,魚湯對催奶是很有幫助的。
2015-08-03 我老婆昨天剛生完,想知道產後平時在吃東西方面吃些什麼會產生更多的母乳給小孩吃呀?
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