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問題 【乖乖問答】 11

孩子已經有一歲多了,平時要吃什麼提高抵抗力呢?

問題描述

孩子已經有一歲多了,平時要吃什麼提高抵抗力呢?

網友回答
最佳答案 你好,孩子已經有一歲多了,是可以給孩子正常進食的了。可以給孩子多喝豆漿牛奶,乳製品食物,豆製品食物,動物肝臟,肉類,堅果類食物,都是可以給孩子吃的。平時還應增加孩子的活動量和多曬太陽以增加孩子的抵抗力。
2015-12-03 嬰幼兒抵抗力的增強,一方面確實需要合理的營養,以保證身體合成免疫球蛋白所需的材料,所謂合理營養,就是適合的時期給予適合的食物,及時添加輔食,糖、脂肪和蛋白質及其他的營養素搭配合理,不要讓嬰幼兒有偏食的不良習慣。另一方面,要讓嬰幼兒每天都有一定量的合適運動鍛煉。最後還要注意,為了減少嬰幼兒感染的機會,有些人員繁雜、空氣污濁的地方是不適宜讓嬰幼兒去的。
2015-12-03 平時可以多吃一些有助消化、藥食同源的食物,如山藥、橘皮、雞內金、麥芽、紅薯等,此對於消化功能較差的孩子日常可以選擇一些調養腸胃的食品如:開奶茶、消食沖劑等,可以起到調理胃腸道菌群、改善腹瀉、便秘、脹氣、消化不良症狀的作用。症狀較明顯的小孩可以在醫生的指導下選擇一些治療腸胃的藥物,如蒙脫石散、媽咪愛等。
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