您的位置:首頁>寶寶挑食怎麼辦?
問題 【乖乖問答】 10

寶寶挑食怎麼辦?

問題描述

寶寶3歲9個月了,飯量少又挑食,個頭和體重都不達標,現在只有95cm,27斤。而且老要人餵飯,請大家幫我支支招吧!大便一直不好,2-3天一次。

網友回答
最佳答案 你好,挑食、厭食的孩子可能是缺鋅。缺鋅的症狀:消化功能減退主要表現為食欲不振。導致生長發育受到影響,使寶貝身材矮小。免疫功能降低缺鋅會損害細胞的免疫功能孩子缺鋅的話一方面注意藥補,吃補鋅的藥劑。另外注意飲食,含鋅食物還有瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。
2015-03-30 寶寶出現挑食的話這個樣子是會影響他的生長發育的孩子的飲食方面應當注意多樣化你可以給孩子做一些他自己喜歡吃的或者是給孩子測量一下微量元素,因為有的時候孩子缺鋅的話容易出現這個症狀。
2015-03-30 家長可以看一下寶寶是不是缺少微量元素引起的,家長可以帶寶寶查一下微量元素,看看寶寶缺不缺鋅,如果寶寶缺鋅給寶寶補點鋅,平時換著花樣給寶寶做吃的,做的軟一些,別太硬了,硬了寶寶不好消化。
2015-03-30 你好!很高興為你解答。平時吃飯不要喂他,讓他自己動手吃,這樣的話可以提高吃飯的積極性的,另外就是注意下適當的補補鋅,減少零食的量,增加一些運動量。
2015-03-30 你好,首先在生活的各方面要給孩子一個獨立自立的環境。寶貝吃飯是可以在饑餓的狀態下進食,藥物是需要定期的補充鈣鋅鐵,助消化的藥物是可以選擇醒脾樣兒顆粒瀨進行緩解。平時多喝水,祝寶寶健康成長
2015-03-30 你好!很高興為你解答!寶寶挑食不要強迫寶寶吃飯,寶寶應該在沒有精神壓力,輕鬆愉快的氣氛中進行。不要哄著寶寶吃飯,家長對寶寶吃多吃少,不要太過關心,更不要乞求寶寶多吃。對寶寶偏食,要慢慢糾正,培養寶寶良好的飲食習慣,增加運動量。要嚴格控制寶寶的零食供給量及時間,尤其不要讓他們在飯前吃過多高糖分、高熱量的食物或飲料。準備飯菜時,媽媽們不妨讓寶寶來買菜、洗菜、擇菜,自己動手做的飯菜寶寶吃起來會格外有胃口,但要注意安全。吃飯的時候要專心,切忌邊玩邊吃或邊看電視邊吃飯。用餐時,全家人都要圍坐在餐桌前,營造一種輕鬆愉快的用餐氛圍。另外,要讓寶寶長高也要注意一下三點:1、合理飲食。食物的攝入,不僅與日常的消...查看更多>> 你好!很高興為你解答! 寶寶挑食不要強迫寶寶吃飯,寶寶應該在沒有精神壓力,輕鬆愉快的氣氛中進行。不要哄著寶寶吃飯,家長對寶寶吃多吃少,不要太過關心,更不要乞求寶寶多吃。對寶寶偏食,要慢慢糾正,培養寶寶良好的飲食習慣,增加運動量。要嚴格控制寶寶的零食供給量及時間,尤其不要讓他們在飯前吃過多高糖分、高熱量的食物或飲料。準備飯菜時,媽媽們不妨讓寶寶來買菜、洗菜、擇菜,自己動手做的飯菜寶寶吃起來會格外有胃口,但要注意安全。吃飯的時候要專心,切忌邊玩邊吃或邊看電視邊吃飯。用餐時,全家人都要圍坐在餐桌前,營造一種輕鬆愉快的用餐氛圍。 另外,要讓寶寶長高也要注意一下三點:1、合理飲食。食物的攝入,不僅與日常的消耗保存平衡,還要滿足寶寶生長發育的要求,所以要安排充足合理的飲食,蛋白質是身體必須的營養素,蛋類、肉類、魚類、乳製品等含蛋白質較多且優質,每天要有選擇的保證供給。此外,鈣的補充也非常重要。鈣是做成骨骼的主要部分,是寶寶成長發育中不可缺少的無機鹽,寶寶補鈣的同時要注意添加魚肝油,以促進鈣的吸收。2、保證睡眠。充足的睡眠對人體的長高有很大的幫助,因為生長激素一般在入睡後2小時分泌最高,第三個小時分泌減少,在睡眠的其他時間,還會出現第二個高峰,而醒著的時候分泌的很少,所以,要想讓寶寶長高,一定要有充足的睡眠。3、加強體育鍛煉。生命在於運動。孩子的身高發育與運動有密切關係,適當的運動可以加速全身的血液迴圈。 希望對你有所幫助!可以及時回復的~~祝寶寶健康快樂成長!
相關用戶問答