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孕婦懷孕期間需要補充那些維生素?
孕婦補充維生素C時有必要的,維生素C屬於水溶性維生素,它可以預防壞血病,增加肌體抗病能力。一般人如果缺乏維生素C會引起毛細血管障礙而導致脆性出血;孕婦如果缺乏該維生素,則容易患壞血病、貧血、流產及早... [詳細答案]
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懷孕期間需要補充DHA嗎?
孕婦需要補充DHA。DHA代謝後的產物是α-亞麻酸,這種物質是人體必需脂肪酸。α-亞麻酸在體內代謝生成活性物質DHA,它們是營造細胞的原料,尤其是構成是胎嬰兒大腦的形成和發育的重要物質原料,具有決定... [詳細答案]
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孕婦什麼時候適合補充DHA?
一般來說,魚油類DHA製品在孕中晚期(孕20周後)至胎兒出生後6個月內服用效果最佳。因為在這個階段是胎兒大腦中樞的神經元分裂和成熟最快的時期,也是對DHA需要量最大的時期。魚油類DHA製品孕中晚期(... [詳細答案]
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孕婦懷孕期間可以喝涼茶嗎?
親,懷孕期間不可以喝涼茶 [詳細答案]
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孕婦懷孕期間可以吃辣椒嗎?
你好,根據你的描述,孕婦最好不要吃辛辣、生冷、寒涼、濕熱的食物。以免影響胎兒的發育。應多吃有營養的食物,多喝豆漿牛奶,多吃豆製品食物。注意多休息,避免情緒過度緊張。 [詳細答案]
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孕婦懷孕期間到底能不能吃茄子?
孕婦能吃茄子。孕婦吃茄子的好處:茄子含有豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,提高毛細血管的韌性並降低其滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能,孕婦吃茄子... [詳細答案]
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孕婦懷孕期間不能吃什麼?
孕婦不宜吃高脂肪、高糖的食物,因為糖分過高的食物容易使孕媽媽患上妊娠糖尿病。要少油少鹽,多鹽的食物會引起孕晚期的水腫,寒涼、辛辣的食物會加重胃部的負擔也要少吃,不能吃桂圓、山楂,這兩種水果容易造成流... [詳細答案]
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孕婦懷孕期間在飲食上要注意什麼
懷孕前四個月的體重控制很重要,要求少量多餐,體重最好一周長一斤。飲食規律是一天三餐,還可以加2-3餐的點心,吃什麼沒關係,但是不能挑吃,適當營養,即時是喝半瓶奶、吃一個雞蛋也可以,主食一定要少。 破... [詳細答案]
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孕婦懷孕期間可以吃韭菜嗎
孕婦能吃韭菜。孕婦吃韭菜的好處:韭菜的營養價值很高,含有豐富的胡蘿蔔素,維生素C及鈣、磷、鐵等多種營養素,有利於孕早期胎兒對維生素和礦物質的吸收。韭菜還含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,能散發出一種... [詳細答案]
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孕婦懷孕期間有沒有特別的忌口
孕婦一般不需要特別的忌口,飲食方面注意:營養多樣化,不要挑食,應以少食多餐,避油膩,味清淡,易於消化為原則。應多進食營養豐富的食物,如蛋、乳類、瘦肉、魚、豆製品等,應多喝水、多吃蔬菜、水果以利通便而... [詳細答案]