去孕晚期胎毒的食譜？

最佳答案

小公雞把小公雞切成小塊，薑蒜切薄片備用；用麻油起鍋（不要用植物油或者動物油哦）；倒入小公雞，加鹽、猛火炒；放入料酒炒一下 ；放入薑蒜；注意：炒的過程不要放水 。 白蓮須煲瘦肉 懷孕36周時用白蓮須煲瘦肉一星期一次連續3星期。還有一種說法是小孩出生後喝黃連水一湯勺，理論是小孩剛出生沒有味覺，喝黃連水是不會苦的，而且對小孩以後吃苦的東西不會抗拒，吃藥象喝水一樣（儘管是很苦的）。 蘿蔔山查水，老少皆宜50克白蘿蔔切絲，50克山查泡30分鐘.用玻璃鍋或者鋁鍋裝500公分水，大火熬開，小火30分鐘.即可喝，勿放糖.每次50公分，分次飲完.可以排胎毒，清內熱，去火，保胃氣。紅豆糙米飯材料：紅豆、糙米、黃豆、南杏各15公克，冷開水200c.c.、紅糖1大匙。作法：將紅豆、糙米、黃豆、南杏洗淨，入小杯清水浸泡4小時，再用電鍋隔水蒸30分鐘、燜20分鐘。將所有材料加入紅糖攪拌均勻即可。功效：減輕孕婦的水腫和毒素紅豆鯉魚湯材料：鯉魚1條（約600克）、紅豆75克、紅棗19克、陳皮1小塊、鹽、胡椒粉、油各少許。作法：將紅豆、紅棗洗淨瀝幹，陳皮浸軟、刮瓢，紅棗去核備用。鯉魚去鱗洗淨抹幹，灑上少許細鹽和胡椒粉，再用少許油將魚煎至稍微金黃即可起鍋，並用清水沖去油份。所有材料同時放入煲中，並倒入適量清水煲至水滾，再改用中小火煲至材料夠酥軟湯濃，最後加入適量的鹽調味即可。功效：改善孕婦腳氣水腫及去胎毒，對一般人有瘦身功效。 西瓜皮紅豆湯材料：西瓜白色內皮200g 小紅豆100克。材料介紹：西瓜皮又名西瓜翠衣，含有葡萄糖、蔗糖、果糖、蛋白質、瓜氨酸、精氨酸、胡蘿蔔素、維生素（B、C）等，性味甘淡微寒，功能清熱解暑、利水祛濕，並能生津止渴。小紅豆：在《本草綱目》的正式名稱為“赤小豆”，紅豆在傳統醫學上，主要應用于行水－去水腫、利氣－去腳氣、健脾，古籍中用紅豆與鯉魚爛煮食用，對於改善孕婦懷孕後期產生的水腫腳氣，即有很大的幫助。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。另外其纖維有助排泄體內鹽分、脂肪等廢物，在瘦腿上有很大效果。紅豆可以補血，但要注意造成貧血的原因很多，若是因為維生素B12缺乏而導致，則食用紅豆的幫助就很有限。作法：紅豆浸泡4小時使軟化、西瓜皮切碎；二者加水1500cc合煮至滾，之後小火再煮20分鐘，濾渣當茶飲。功效：去毒，改善腎炎、利尿消腫。綠豆鹽開水網友介紹人的最簡單有效的偏方：每天早上起來空腹喝一碗綠豆泡出來的鹽開水，就是在沸水中加入綠豆煮幾分鐘，當水變成綠色時，加點鹽即可。還有就是綠豆鴿子湯，九個月後每週一次。在網上聽很多媽媽說，就是剛才也提到過的，寶寶出生後第一天讓他喝一小半勺黃連水，喝完以後寶寶會在第一天拉很多胎便，據說有5次。醫生說寶寶把胎便都拉出來才好，可以排毒，以後也會少長一些皮疹之類的，比較好帶。最後要說的是，一般去胎毒都是後面8到9個月以後，因為去胎毒的方法一般比較涼，用得早容易早產，到晚期就相對安全，而且姐妹們也要根據個人的身體素質來決定，用哪一種去胎毒的方法，什麼時候開始用等。(by辣媽幫）幽寶月子山茶油孕婦在孕期食用山茶油可增加母乳，且對胎兒的正常發育十分有益。嬰幼兒及兒童食用山茶油可利氣、通便、消火、助消化，對促進骨骼等身體發育很有幫助

2015-09-08

薺菜馬蹄 原料：馬蹄150克，薺菜20克，鹽3克，味精2克，蔥油5克。 製作方法：1、將削好的馬蹄煮熟過涼，瀝幹水分; 2、薺菜汆水過涼，擠幹水分，剁成末; 3、將馬蹄和薺菜末放一起，加鹽、味精、蔥油拌勻裝盤即可。 TIPS：使用薺菜去胎毒是天然安全的方法，免去了寶寶抓撓哭鬧之苦。如果寶寶是在春天生下來的，身上有瘡癤、疥癬或者痘疹的症狀，新媽媽在吃薺菜或者將薺菜的汁水摻在母乳中給寶寶喝，就能有效幫助寶寶去掉娘胎裡帶來的胎毒。花菜炒肉絲原料：花菜、裡脊絲、青紅椒絲、生薑片;醬油、糖、雞精、澱粉、沙拉油、鹽 製作方法： 1、花菜洗淨，摘成小朵，過水焯至斷生。 2、裡脊絲加入醬油、糖、雞精、澱粉醃至入味。 3、鍋內放油，放入做法二的裡脊絲煸炒變色後隨即加入做法一的菜花和青紅椒絲煸炒。 4、加入鹽調味，起鍋即成。 TIPS：維生素K1能夠有效降低皮下血管緻密度，避免皮膚變態反應的最終形成，有去胎毒的作用，而菜花含有豐富的維生素K、蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、C、B族維生素及鈣、磷、鐵等營養素，孕媽媽產前常吃菜花，可以增加日後母乳中維生素K的含量，幫助寶寶去胎毒。

2015-09-08

欖菜肉碎四季豆 原料:四季豆1斤、肉餡2量、橄欖菜1-2大勺、紅辣椒2個、蔥、薑、蒜少量。 製作方法： 1、肉餡加入少許鹽、醬油、料酒、蔥薑末拌勻醃制半小時。 2、辣椒、蔥切片，薑、蒜切末。 3、豆角擇去老筋，洗淨，切成小丁。 4、做鍋燒開適量水，將豆角丁放入焯2分鐘，撈出，然後儘量壓幹豆角中的水分。 5、炒鍋中加入2兩油，燒到6成熱，放入焯好的豆角煸炸2-3分鐘(中小火，千萬別炸過了)，將水分煸出去即可。 6、將豆角倒出備用，鍋中剩下的油把肉餡倒入大火快速煸熟。 7、將肉餡倒出備用，剩下一點點油，加入蔥、薑、蒜、辣椒爆香，然後已經熟了的豆角和肉餡。 8、加入橄欖菜1-2大勺、生抽1小勺，糖一小勺，鹽適量，翻炒均勻出鍋。 TIPS：橄欖含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、有機酸及維生素等，有防治心臟病、保護膽囊的功能，孕媽媽在懷孕期及哺乳期間多食橄欖，對寶寶的大腦發育有明顯的促進作用，讓寶寶更聰明。

2015-09-08

素炒木須 原料：木耳、黃花菜、雞蛋、鵝蛋;油、鹽，生抽、香醋。 製作方法：1、木耳、黃花菜泡開，洗淨(泡發木耳的小竅門：幹木耳加水後放入微波爐轉幾分鐘，很快就能發好;其他乾菜蘑菇等也適用)。 2、雞蛋和鵝蛋打散在盆中，攪拌均勻，先放好鹽(炒雞蛋先放鹽，這樣炒起來鹽味會比較勻)。 3、鍋中油燒熱，放入雞蛋先炒熟後，取出。 4、繼續加少許油，開後放入木耳和黃花菜翻炒至半熟，然後放入炒好的雞蛋，繼續翻炒幾分鐘，加入少許鹽，生抽即可出鍋，出鍋前可以加兩滴香醋，出來味道會更鮮。 TIPS：鵝蛋甘溫，可補中益氣，營養豐富，有清腦益智、改善記憶力的功效，孕媽媽在妊娠期尤其是在臨產之前吃鵝蛋，有很好的去胎毒的作用。

2015-09-08

白蓮須煲雞蛋 原料：白蓮須10g、雞蛋1只、清水500ml、鹽 2g 製作方法： 1、準備好白蓮須及帶殼雞蛋。 2、用清水洗淨雞蛋外殼及白蓮須。 3、把白蓮須放入藥煲內。 4、把雞蛋放入藥煲內。 5、倒入清水。武火煲15分鐘。 6、撈起帶殼雞蛋。 7、去掉雞蛋殼，然後把除殼後的雞蛋放回藥煲內。 8、用武火煲15分鐘。熄火。 9、儘快倒出湯，放涼後即可飲用。 TIPS：白蓮須，即是白蓮子的須，其有固精止血的功效，白蓮須煲雞蛋不僅能去胎毒，使寶寶皮膚白淨，而且還能治療孕婦產前產後陰癢，在孕婦即將臨盆時喝一些白蓮須煲糖水，還有止血的作用。