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問題 【乖乖問答】 9

懷孕期間都需要補鈣嗎?

問題描述

懷孕期間都需要補鈣嗎?

網友回答
最佳答案 您好,孕期補鈣的時間因人而異。如果您本身並不缺鈣,那麼每天補充0.4mg的葉酸,從食物中攝取鈣質即可,待到孕四月的時候再進行常規性補鈣了。如果您的體質缺鈣,那麼建議從懷孕後就每天適當的增補鈣劑,以滿足胎兒和母體的所需。補鈣不建議選擇鈣片,不易吸收,建議選擇更利於吸收的藻油DHA乳鈣粉,對比其他產品,會更加有益於母體和胎兒:1、促進胎兒及嬰幼兒大腦及神經系統發育,提升寶寶的智商;2、促進胎兒及嬰幼兒視網膜光感細胞的成熟,提升寶寶的視力;3、降低孕婦妊高症的風險,減少產後神經衰弱及抑鬱症的發生;4、能使妊娠時間平均延長1.6-2.6天,更接近於一個完整的妊娠期;5、鈣磷比接近母乳,生物利用率高,更利於吸收和成骨;6、性質溫和,不會引起腸胃不適及便秘。能益智、明目、健骨,一舉多得。
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    懷孕期間一定要補鈣嗎?如何補鈣有效果?

    孕中期以後,孕婦每天須補充1000毫克鈣,孕晚期更要可達1200毫克。可以食補,也可以吃鈣片來補充 [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕期間都需要注意什麼事項

    您好!孕婦懷孕期間,抵抗力會較普通人弱,容易遭受病毒侵入。生活上首先要避免壓力過大、工作太累、熬夜以及情緒悲傷,形成規律的日常生活習慣,保持身心愉悅,生活環境明亮通風。懷孕中期注意補鈣,懷孕1-3個... [詳細答案]

  • 3回答

    孕期什麼時候補鈣?懷孕期間都需要一直補鈣嗎?

    您好,孕媽媽需要補鈣的,隨著胎兒逐漸長大,對鈣的需求量越逐漸增多,如果孕媽缺鈣,容易出現腿腳抽筋,妊娠高血壓等,也會影響胎兒的健康發育,如會導致胎兒牙齒、骨骼發育不完全及骨質疏鬆軟化等。懷孕早期,孕... [詳細答案]

  • 2回答

    懷孕期間都需要補鈣嗎

    是的,每個孕婦都是需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體,准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人,光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求准媽媽在孕期要多補充鈣劑。如果孕期攝鈣不足發生輕度缺鈣時,可... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間有必要補鈣嗎?怎麼補?

    你好,孕期補鈣是需要的,一般孕16周開始每日需攝入鈣1000毫克,孕晚期增至1500毫克。補鈣的來源很多,可以食補比如牛奶、孕婦奶粉、骨頭湯之類;懷孕5個月飲食上注意營養均衡即可,祝孕期生活愉快。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間有必要補鈣嗎

    是的,每個孕婦都是需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體,准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人,光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求准媽媽在孕期要多補充鈣劑。如果孕期攝鈣不足發生輕度缺鈣時,可... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕以後都需要補鈣嗎

    是的,每個孕婦都是需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體,准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人,光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求准媽媽在孕期要多補充鈣劑。如果孕期攝鈣不足發生輕度缺鈣時,可... [詳細答案]

  • 3回答

    到了懷孕後期還需要補鈣嗎?

    一般孕後期可以考慮不用補鈣了,可以根據寶寶的發育情況來確定,補鈣過量的話寶寶的頭部骨化的厲害不利於分娩。 [詳細答案]

  • 3回答

    孕幾個月開始補鈣?懷孕5個月需要補鈣嗎?

    一般建議懷孕三個月以後開始補鈣。因為你過早補鈣的話,怕血鈣含量過大,造成胎盤鈣化,容易引起流產或者難產。奶和乳製品是食物中鈣的最好來源,不僅含量豐富,而且吸收率高。蔬菜、豆類、油料種子、蝦皮、海帶和... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間孕婦要補鈣嗎

    是的,每個孕婦都是需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體,准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人,光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求准媽媽在孕期要多補充鈣劑。如果孕期攝鈣不足發生輕度缺鈣時,可... [詳細答案]