孕婦缺鈣的症狀有哪些？

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孕婦缺鈣的表現通常為牙齒鬆動、四肢無力、腰酸背疼、頭暈、貧血、妊娠血壓高症等。如果母體缺鈣嚴重，可造成肌肉痙攣，引起小腿抽筋以及手足抽搐或手足麻木，還會導致孕婦骨質疏鬆，進而產生骨質軟化症，這不僅會影響自身的健康，還會影響胎兒的發育。所以孕媽媽平時要注意多吃含鈣豐富的食物，如芝麻、牛奶、排骨、蝦皮等。海帶含碘、鈣豐富(海帶燉蝦皮、海帶燜飯都是不錯的選擇)，這樣有利於自身營養的補充和胎兒的生長。下面我們就具體看看孕婦缺鈣的症狀有哪些1、小腿抽筋：一般在懷孕5個月時就可出現，往往在夜間容易發生。但是，有些孕媽咪雖然體內缺鈣，卻沒有表現為小腿抽筋，容易忽視補鈣。（注意：孕期抽筋並非都是缺鈣惹的禍！）2、牙齒鬆動：鈣是構成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素，缺鈣能造成牙齒琺瑯質發育異常，抗齲能力降低，硬組織結構疏鬆，如果孕媽咪感覺牙齒鬆動，可能是缺鈣了。3、妊娠期高血壓綜合征：缺鈣與妊娠期高血壓疾病的發生的有一定的關係，如果你被妊娠期高血壓困擾，也許你該警惕起來了。4、關節、骨盆疼痛：如果鈣攝取不足，為了保證血液中的鈣濃度維持在正常範圍內，在激素的作用下，孕婦骨骼中的鈣會大量釋放出來，從而引起關節、骨盆疼痛等。

2015-08-31

抽筋乏力、關節疼、頭暈、水腫、產前高血壓綜合征等等，我懷孕那會醫生是建議我從五個月就開始補鈣的，聽說伊分子酪蛋白鈣是純天然的成分，安全吸收效果很好，就買來吃了，一直吃到給寶寶斷奶呢，感覺挺好了。

2015-08-31

孕婦缺鈣估計抽筋的多一些，但是抽筋也不一定是缺鈣，可能是著涼的原因。其實現在生活很好了，只要吃得營養均衡些是不會出現營養不良的現象，建議你吃複合維生素瑪特納，我孕期一直吃得這個，感覺還可以。

2015-08-31

一般最明顯的就是腿抽筋了，懷孕的人很容易缺鈣的。寶媽平常多吃些含鈣高的食物。祝親好孕。

2015-08-31

孕媽媽，孕婦如果是缺鈣的話，最直接症狀就是會感覺到腿抽筋，尤其是晚上睡覺的時候會更明顯一些。

2015-08-31

特別是孕後期 很容易缺鈣 我那時晚上睡覺會抽筋 記得補鈣 迪巧就不錯