您的位置:首頁>不喜歡吃肉可以吃什麼代替補充胎兒所需營養呢?
問題 【乖乖問答】 7

不喜歡吃肉可以吃什麼代替補充胎兒所需營養呢?

問題描述

專家您好,姐姐懷孕了,但是總是不吃肉是不是會影響胎兒健康啊?怎麼樣可以補充胎兒所需的營養呢?

網友回答
最佳答案 可以吃一些像豆腐、支竹、豆漿這類的豆製品,也可吃雞蛋、牛奶、優酪乳、魚等維持胎兒蛋白質營養需求。建議孕婦每天多吃蔬果,一天應吃4兩水果,即每天至少應該攝入200g的水果,並且保證有兩種不同種類的水果。
2015-07-12 專家您好,姐姐懷孕了,但是總是不吃肉是不是會影響胎兒健康啊?怎麼樣可以補充胎兒所需的營養呢?
2015-07-12 保靈孕保口服液啊,不吃肉會導致營養不良引起貧血的
相關用戶問答