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問題 【乖乖問答】 11

孕婦平時早餐吃什麼對胎兒比較好?

問題描述

懷孕期間食欲不振怎麼辦呢?吃些什麼食物才對胎兒有好處?

網友回答
最佳答案 可選擇自己喜歡的食物和烹調方式,喝一些清淡的蔬菜湯、瘦肉蔬菜粥、水果和優酪乳。飯量可以和懷孕前一樣,肉類也不需要刻意多吃。孕中晚期一般孕婦食欲會漸好,體重增長較快,要適量控制飲食,保持體重增長在合理範圍內。
2015-07-13 懷孕期間食欲不振怎麼辦呢?吃些什麼食物才對胎兒有好處?
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