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問題 【乖乖問答】 15

孕婦貧血如何治療?

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孕婦貧血如何治療?

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最佳答案 診斷明確的缺鐵性貧血孕婦應補充鐵劑100-200 mg/d。口服補鐵有效、價廉且安全,建議進食前 1h 口服鐵劑,與維生素 C 共同服用,口服鐵劑避免與其他藥物同時服用,Hb恢復正常後,應繼續口服鐵劑3-6個月或至產後3個月。妊娠期貧血的飲食推薦1、蛋白質含量豐富的食物:蛋白質的來源主要可分為動物蛋白和植物蛋白兩類。動物蛋白包括魚類、蝦類、瘦肉類、奶類等;植物蛋白包括豆類和堅果類等。2、鐵質含量豐富的食物:鐵質的來源可分為動物、植物類和人工類三類。牛肉、肝臟、蛋黃、魚類等屬於動物類的來源。菠菜、髮菜、茄子、海帶等屬於植物類來源。而紅糖、芝麻醬等則屬於人工類產品。3、維生素c含量豐富的食物:維生素c能促進鐵質的吸收,不少新鮮的水果蔬菜中都含有維生素c,比如:番茄、山楂、獼猴桃、生菜、檸檬等等,需要適量補充。4、葉酸含量豐富的食物:深綠色葉子的蔬菜、新鮮的水果、動物的內臟等食物都含有葉酸。其中,菠菜、西蘭花等蔬菜含量較高。不過孕期婦女對葉酸的需求量很大,光靠食物滿足不了寶寶,建議孕婦注意口服葉酸。
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