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產後恢復身材的最佳時機是什麼時候?哪些減肥方法適合產後哺乳期的媽媽呢?胖的快看不下去了!
其實對於產後恢復身材的最佳時機,這是要分開順產和剖腹產來說的,一般順產的,馬上就可以使用收腹帶,而剖腹產的,一般都需要在產後三個月後才進行,但緊身衣,最好還是不要穿。另外,可以適當做一些輕鬆的運動,... [詳細答案]
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產後母乳餵養能減肥嗎?還有哪些減肥方法?
喂母乳是有助於減肥的,但是不要太可以了,以免影響母乳品質 [詳細答案]
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哪些減肥方法不適宜產後瘦身?
產婦減肥瘦身不宜喝減肥藥或減肥茶、不宜節食減肥、不宜產後立即做運動減肥。 [詳細答案]
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產後肥胖,可以吃減肥藥來減肥嗎?
其實產後的減肥,是不可以靠什麼減肥產品的啊,你應要多做運動啊,這樣才是對你有好處的啊,而也不會反彈啊。而且你老是吃減肥產品的話,這會更加影響到你的健康啊,這樣對小孩的健康也會不太好啊。另外,等你小孩... [詳細答案]
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產後減肥方法有哪些?哪種減肥方法最有效?
最好的產後減肥方法,就是你在早上和晚上的時候,你出去多跑步,這是一個很好的有氧運動來的啊,這是適合你現在用來減肥的啊。而且堅持做一段日子,就會見到很好的效果啦。如果你覺得出去跑步麻煩的話,你也可以在... [詳細答案]
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產後發胖應該怎麼恢復呢?有哪些減肥方法?
這個運動減肥也是適合產後減肥的啊,而且效果也會很好的啊。但是這個跑步運動,一定需要在產後三個月後,才能進行啊,這樣才能有利於你的健康啊。你在身體沒有恢復的時候,一定不能做太過於劇烈的運動才行啊。這是... [詳細答案]
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我應該是屬於產後肥胖,在懷孕前是105斤1.55米,現在小孩已經三歲了,而我產後到現在一直都是14
您好,根據你的描述,你想吸脂減肥,我個人覺得你應該選擇,運動減肥,和飲食減肥你可以跑步每天堅持,多吃水果蔬菜,晚上少吃些,過不了幾個月你體重減了體質也好了,有不用花錢,何樂而不為呢。 [詳細答案]
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產後肥胖,特別是肚子, 要怎麼減?
根據您的描述,一般女性都會遭遇到產後的減肚子的問題,這是因為在懷孕期間胖了太多,同時那些都是脂肪。三個月還沒恢復也算是正常的。解決方法是要堅持用束腹帶,沒事蹲下來擦擦地板,這是很有效的。然後進行科學... [詳細答案]
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請問產後肥胖該如何減肥?喝中藥嗎?
你好,如果孩子肥胖就要注意控制飲食,同時要進行適當的運動。3月齡以後的嬰兒進行俯臥抬頭、翻身、坐、爬等主動運動,增加消耗,一般一日累積活動時間要求不少於30分鐘。輔食不要加太多高熱量的食物,也不要一... [詳細答案]
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產後肥胖,有什麼健康的減肥方法嗎?
根據你的情況來看,你現在還沒有適合到減肥的階段啊。最好的減肥時間,也是需要從產後第2個月開始啊,這個時期你可以通過做一些慢跑這些來進行減肥啊。而最佳最好的減肥佳是在產後的第6個月,這個時期的的寶寶是... [詳細答案]