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問題 【學齡前】 12

寶寶缺鈣缺鋅吃什麼水果好?

問題描述 我家寶寶有些缺鋅和缺鈣 想問下吃什麼水果比較好?
網友回答
最佳答案 水果的話就是香蕉 蘋果什麼的 但是光吃這些水果是沒有用的 還要配合著吃一些別的補鈣補鋅的食物 像是豆製品了 菠菜了 這些都是補鈣的 還有蝦了牡蠣了 各種海產品 都是補鋅的。還有多曬曬太陽
2016-06-19 含鋅、鈣豐富的食物,比如海產品、乳製品、堅果
2016-06-19 香蕉,蘋果,橘子,都是含鈣鋅非常多的
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