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問題 【乖乖問答】 10

如何判斷自己是否得了產後抑鬱?

問題描述

我現在生完孩子有5天了,總感覺心理有一種說不出來的憂鬱感,一直聽說產後容易得抑鬱症,我想知道怎麼樣才算是產後抑鬱症呢?要怎麼知道自己有沒有產後抑鬱症啊?

網友回答
最佳答案 判斷自己是不是得了產後抑鬱症比較簡單的辦法是:利用愛丁堡產後抑鬱量表進行自我評估,這個量表可以從網上搜索到。如果總分≥13分,就應主動到醫生處諮詢。
2015-09-15 我現在生完孩子有5天了,總感覺心理有一種說不出來的憂鬱感,一直聽說產後容易得抑鬱症,我想知道怎麼樣才算是產後抑鬱症呢?要怎麼知道自己有沒有產後抑鬱症啊?
2015-09-15 目前產後抑鬱症標準為:在產後兩周內出現下列5條或5條以上的症狀,首先必須具備①②兩條。 ①情緒抑鬱; ②對全部或多數活動明顯缺乏興趣或愉悅感;③體重顯著下降或增加;④失眠或睡眠過度;⑤精神運動性興奮或阻滯;⑥疲勞或乏力;⑦遇事皆感毫無意義或有自罪感;⑧思維能力減退或注意力渙散; ⑨反復出現死亡想法。
2015-09-15 在臨床上我們是根據評分量表的得分來看產後抑鬱的程度,可以自己評也可以醫生評。診斷標準和平時抑鬱症的診斷標準相同。但並不建議大家自己上網找一些所謂的抑鬱自測題來自評,很多都不專業,反而容易引起不必要的擔心和懷疑。
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