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問題 【學齡前】 5

寶寶嚴重缺鋅缺鈣,怎麼補快?

問題描述 查微量元素說是寶寶嚴重缺鈣缺鋅 怎麼辦?吃什麼好、
網友回答
最佳答案 這個兩個聽說是不能一起補的 鋅與鈣都是陽離子,在消化道吸收離子時,會產生互相干擾現象, 降低彼此的吸收率。所以, 鈣劑最好不要和鋅劑一起服用,以免降低吸收率,造成鈣、鋅缺乏。兩者的服用時間最好相隔2~3小時以上 主要還是多吃點水果 多吃動物內臟 所曬太陽
2016-06-19 可以喝一點補鈣和補鋅的保健品呢
2016-06-19 食補啊 多吃蔬菜和豆製品
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