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產後減肥最好的方法是什麼?產後體重增重很多,想減掉呀?
最好的方法就是採取健康的飲食方式和配合適當的運動來減肥的方法。不要使用減肥產品,要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動,可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等,逐步加長運動時間。飲食上,要多喝水、儘量... [詳細答案]
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給新生兒量體溫的方法是什麼?
家用體溫測量包括各種電子體溫計,但一般還是水銀體溫計的測量更為準確。測量體溫的部位有三處——腋窩、口肛和肛門。但對於新生兒來說,一般選取腋窩進行測量,因為口測和肛測不是很衛生,還要防止兒童把體溫計測... [詳細答案]
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預防孕婦營養不良的方法是什麼?
預防孕婦營養不良的方法:1、多吃蔬菜,水果。2、平時不習慣吃肉、蛋、乳品的孕婦,可能缺乏蛋白質,要多吃些豆類和豆製品,以補充蛋白質的不足。3、不要增加過多的主食,而應考慮增加副食品的種類和數量。 4... [詳細答案]
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一般處理孕吐嚴重的方法是什麼啊?
先要禁食,然後到醫院大量輸液。一般輸進體內的是葡萄糖、生理鹽水、電解質等人體日常所需的物質,維持正常代謝,每天大概要輸2001毫升左右,輸液速度不能過快,否則心臟會承受不了。建議住院治療。 [詳細答案]
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預防孕婦兒童缺鐵性貧血的方法是什麼?
孕期應注意攝入富含鐵的食物。攝入含血紅素鐵的動物性食物,如瘦豬肉、牛肉、羊肉、鴨肉、雞肉及魚類,每週可以適量進食1-2次。同時,注意攝入黑木耳、紅棗等食物,全穀類。提倡母乳餵養,儘量純母乳餵養6個月... [詳細答案]
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治療孕婦感冒最好的方法是什麼?
若果輕度感冒孕婦,可多喝開水,注意休息、保暖,口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑就可以了。如果效果不明顯可以用中藥治療,中醫中藥能有效地控制感冒病毒,中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法,感冒的孕婦可在醫生指... [詳細答案]
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懷孕7周的孕婦嘔吐頻繁應該怎麼處理?緩解嘔吐的方法是什麼?
孕婦剛開始會吐得厲害,應該多吃酸的食物,夏天更加需要。正餐攝入少點,並以清淡為主,肉類少吃。少吃多餐,多吃乳製品、蔬果對身體也有好處,應該多吃。 [詳細答案]
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一般來說,孕婦測量體重的時間是?
一般來說,在比較正常的情況下,應該多考慮懷孕4到6個月的時間段,是體重的情況增長明顯的時間段,這個時間就要注意測量體重的變化情況。懷孕期間的體重控制在如下範圍:在懷孕第4個月起,體重可增加4-5公斤... [詳細答案]
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孕期控制體重的方法是什麼?
建議正餐中間加餐,在正餐之間,每隔兩小時加個點心餐,點心餐可以是一個水果、一塊麵包、半斤奶都可以,這樣能保證胎兒發育的營養需要,也不會讓胎兒體重超重。。另外主食吃七分飽,孕婦經常吃太飽還容易發生胃擴... [詳細答案]
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一般來說,孕婦測量體重的方法是什麼?
測量體重的方法:清晨空腹、排空小便、脫去厚重的外衣、脫去鞋子測量,每次測量均要如此。否則因為季節不同,穿衣厚薄不一,所測體重會不準確。 孕婦體重是判斷孕婦體質狀況的重要指標。如果孕婦身體瘦弱多病,那... [詳細答案]