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嫂子從生完寶寶之後情緒不是很好，有點像產後抑鬱，請問一下產後抑鬱要進行治療嗎。需不需要看醫生的吖？
你好，產後抑鬱是有需要到醫院治療的，一定要及時治療的，不然對寶寶是會有不利的影響的，一般普通醫院就掛心理科心理輔導就可以的了，不過建議你最好就是去精神醫院看看，諮詢專業的心理醫生就最好的了。 [詳細答案]
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聽說吃干貝可以治療產後抑鬱，請問大夫這個說法有科學根據嗎？
深海魚類/貝類含有豐富的Omega－3脂肪酸，有研究表明這種營養物質有一定的抗抑鬱作用。儘管如此，通過日常餐飲常吃魚和貝類來攝入的omega－3脂肪酸依然是比較微量的，能起到的抗抑鬱作用也就比較微弱... [詳細答案]
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由於產後抑鬱，晚上常常睡不著該怎麼辦？
首先，想問你是否在哺乳期內？如果是的話，建議自行調理。多吃維生素B含量豐富的食物，像粗糧、魚等。還要多進行體育鍛煉，多做些有氧運動。不要顧慮太多，也不要整天胡思亂想。如果不是在哺乳期了，那就可以藥物... [詳細答案]
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聽說有不少的媽媽在產後會有不同程度的產後抑鬱，那麼請問一下有什麼標準可以判斷自己是否有產後抑鬱呀？
您好，產後抑鬱症的診斷至今無統一的判斷標準，目前應用較多的是美國精神病學在《精神疾病的診斷與統計》（1994年）中制定的：具備下列症狀的5條或5條以上，必須具有①或②條，且持續2周以上，患者自感痛苦... [詳細答案]
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坐月子老想哭是不是產後抑鬱？
心情抑鬱不一定就是產後抑鬱症的，產後抑鬱除了心情鬱悶外，還伴隨著有失眠、緊張、恐懼、脾氣暴躁、情緒低落等。平時要放鬆心態，保持愉悅的心情，多到戶外走走，如果有什麼想法的話一定要及時和家人商量。 [詳細答案]
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如何才能擺脫產後抑鬱？
你這種情況的話，首先要和丈夫及時溝通，將自己的想法和丈夫分享，不要什麼都放在自己的心理。你可以報名參加一些團體活動，例如瑜伽班、例如媽媽交流協會等，通過這樣的方式拓寬自己的人際關係，廣交朋友，在朋友... [詳細答案]
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導致產後抑鬱症的原因是什麼？
您好！產後抑鬱的發生受各種致病因素的影響，如激素水準變化，家族抑鬱病史，性格不良，懷孕或分娩不順利，家庭氛圍不佳等原因有關。實際上並不是每一位元新媽媽都會遇到產後抑鬱的問題，儘管有很多產婦在分娩後都... [詳細答案]
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造成產後抑鬱症的原因是什麼？
您好，產後抑鬱症多是產婦經歷分娩過程，生理上和心理上產生的巨大變化所引起的。心理專家表示，有精神病家族史，特別是有家族抑鬱症病史的產婦，產後抑鬱症的發病率高，說明家族遺傳可能影響到某一婦女對抑鬱症的... [詳細答案]
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如何判斷自己是否得了產後抑鬱？
判斷自己是不是得了產後抑鬱症比較簡單的辦法是：利用愛丁堡產後抑鬱量表進行自我評估，這個量表可以從網上搜索到。如果總分≥13分，就應主動到醫生處諮詢。 [詳細答案]
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怎麼判斷自己是否得了產後抑鬱？
判斷自己是不是得了產後抑鬱症比較簡單的辦法是：利用愛丁堡產後抑鬱量表進行自我評估，這個量表可以從網上搜索到。如果總分≥13分，就應主動到醫生處諮詢。 [詳細答案]
