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問題 【乖乖問答】 39

剛生產的媽媽需要在飲食上注意些什麼?

問題描述

看有些媽媽生完小孩就地大吃大喝,肆無忌憚,我覺得這樣是不是不太好,難道真的不需要注意一點什麼嗎?

網友回答
最佳答案 在飲食上要注意,不要不進食,也不要毫無禁忌的都吃,一些寒涼的東西儘量不要吃。另外吃得要清淡,不要太油膩,可以喝點湯,木耳煮瘦肉湯排淤血的;一些通草煮湯通奶;喝一些魚湯,來催奶。這些都是很有好處的。
2015-08-07 看有些媽媽生完小孩就地大吃大喝,肆無忌憚,我覺得這樣是不是不太好,難道真的不需要注意一點什麼嗎?
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