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問題 【學齡前】 12

兩個月寶寶缺鋅又缺鈣,吃什麼可以補?

網友回答
最佳答案 多吃含鋅豐富的食物如魚、瘦肉、動物肝、腎、蛋黃、乳製品等,還要多吃水產貝殼類。如牡蠣、 肉、干貝等,多吃硬殼類食物如栗子、胡桃、花生等。 中藥補鋅也能起到良好效果。中藥何首烏含鋅量就很高。補鈣的就是各種水果 豆製品了 還有多曬太陽
2016-06-19 有鈣片 補鋅的都能吃的
2016-06-19 葡糖糖酸鋅口服液
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