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問題 【乖乖問答】 9

十分著急!我女兒經常便秘應怎麼調理呢?請求儘快回復,謝謝!

問題描述

十分著急!我女兒經常便秘應怎麼調理呢?請求儘快回復,謝謝!

網友回答
最佳答案 一般情況下,寶寶的便秘與餵養方式不當、腸胃功能紊亂有關,這時就需要媽媽們注意為寶寶調理胃腸功能了,媽媽們應該注重寶寶的排便訓練,從寶寶出生後3個月起實施規範的排便習慣訓練,比如在早晨餵奶後,由大人兩手把持寶寶,或讓寶寶坐便盆等,連續按時訓練半個月至一個月,就可以慢慢見效,養成排便訓練習慣後,不要隨意改動時間。對於較大的幼兒便秘,除鼓勵其多運動、多進纖維豐富的食物外,也應提醒其按時如廁,養成良好習慣是很重要的。飲食上,人工餵養的寶寶,可在牛奶中加糖或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁等),以刺激腸蠕動。較大的嬰兒可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。再大一些的孩子,可添加較粗的穀類食物,如玉米粉、小米、麥片等製成的粥。
2015-08-16 寶寶經常便秘,紅薯可以吃,但需適量。一般情況下,寶寶的便秘與餵養方式不當、腸胃功能紊亂有關,這時就需要媽媽們注意為寶寶調理胃腸功能了,媽媽們應該注重寶寶的排便訓練,從寶寶出生後3個月起實施規範的排便習慣訓練,比如在早晨餵奶後,由大人兩手把持寶寶,或讓寶寶坐便盆等,連續按時訓練半個月至一個月,就可以慢慢見效,養成排便訓練習慣後,不要隨意改動時間。對於較大的幼兒便秘,除鼓勵其多運動、多進纖維豐富的食物外,也應提醒其按時如廁,養成良好習慣是很重要的。飲食上,人工餵養的寶寶,可在牛奶中加糖或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁等),以刺激腸蠕動。較大的嬰兒可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。再大一些的孩子,可添加較粗的穀類食物,如玉米粉、小米、麥片等製成的粥。
2015-08-16 便秘與腸道狀況功能狀況有關。腸道內的細菌,主要是雙歧桿菌、乳酸桿菌,可敗解食物中的纖維素,產生短鏈脂肪酸,同時產生很多水分,從而導致大便變軟。大便中所含水分,與喝水量關係不大。保證腸道菌群正常和足夠纖維素攝入,才是預防便秘的關鍵。
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