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問題 【備孕】 6

和老公同房4年 一直都有避孕!現在想要小孩 心裡總是有陰影 怎麼辦 很害怕自己不會生 ...

網友回答
最佳答案 你好,這要看是怎麼避孕的。如果用對正確安全措施,夫婦身體也很健康的話是不用擔心的。要放鬆心情,適當運動,可以去氧氣充足的地方散步、爬山,為懷孕提前儲備體能。平時多選擇一些綠葉蔬菜、水果吃以補充葉酸。
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